Пошла согласилась на дневной стационар! Но оказалось, что больничный на него не дают почему-то(((( Но я все равно с 24 марта туда буду ходить! А больничный мне даст терепевт из-за железодефецитной анемии! Препарат Фенюльс, который мне назначили, когда гемоглобин был 112, не спас меня от теперяшнего 108. назначила другой препарат с железом... Что ж, будем эксперементировать(( А вообще это очень страшно?
Нижний Новгород
гемоглобин - это кислород для органов. гуляй больше. 2 часв в день гуляй и дыши воздухом. гемоглобин может падать и из-за отсутствия прогулок и физ нагрузки такого плана. воооздуха не хватает и тебе, и малышу. это не смертельно, но не очень хорошо, сама понимаешь. Проветривайте дома, но следи за тем, чтобы не простудиться. Поищи дыхательную гимнастику. Меня еще в больнице в декабре научили: резко вдохнуть носом и меееедленно выдыхать ртом. По первости голова кружилась. щас все ок уже. Научилась, но ты для себя подбери нужные дыхательные упражнения.
0
18.03.2010
Ответить
Санкт-Петербург
с долбаной работой когда гулять?((( вот на след. неделе пойду на больничный и отгуляюсь)
0
18.03.2010
Ответить
Нижний Новгород
я вечером перед сном заставляю мужа! прям вот встаем и ходим вокруг песочницы во дворе, вокруг двора, вокруг микрорайона. Просто ходим и дышим воздухом.
Это очень важно! Ну и питание: мясо, яблоки, гречка...
0
18.03.2010
Ответить
Санкт-Петербург
я после работы еле до кровати доползаю((какое там гулять( поесть бы успеть и баиньки!
0
18.03.2010
Ответить
Нижний Новгород
Есть слово НАДО! )
Партия сказала НАДО, Комсомол ответил: Есть! )))
0
18.03.2010
Ответить
Санкт-Петербург
а спатьки когда?(( тоже ведь надо((( и кушать(((
0
18.03.2010
Ответить
Нижний Новгород
Муж меня привозит с работы в 19.00-19.30. До 20-00 мы кушаем. Потом до 21-22 гуляем. Потом спать. После ужина погулять самое оно. На ночь только закинуться молочкой остается и все. Дрых-дрых! )
А у тебя как вечера проходят? Ты что, поздно с работы приходишь?
0
18.03.2010
Ответить
Санкт-Петербург
люблю их) тока щас че-то их нигде не найти(( и это Питер!
0
18.03.2010
Ответить
Нижний Новгород
в больших супермаркетах есть! я на днях ела. Это очень медитативное занятие. Целый час можно сидеть, выковыривать вкусность)))
0
18.03.2010
Ответить
Нижний Новгород
Ашан, Лента, Спар... Рынок на худой конец! Вобщем, ты чиво беспокоишься? Послала мужа и сиди спокойно, ожидай ))) Шучу. Но вообще, странно, что нет нигде... Я вчера вот в Ленте видела.
0
18.03.2010
Ответить
Санкт-Петербург
ну мне как-то лента пока не по пути совсем)) в выходные надо будет затариться гранатами на неделю!)))
0
18.03.2010
Ответить
Севастополь
Ну значит это не лечение, а просто процедуры общеукрепляющие какие-то... что там делать будут? Мне, пока была на дневном стационаре, тоже сказали , что у меня ЖДА лёгкой степени, 114 гемоглобин был, прописали сорбифер, но я его не пью, т.к. в моих витаминах есть железо. Про ЖДА есть
Выздоравливайте, кушайте фрукты и мясо, наслаждайтесь беременностью без рабочей суеты...)))
0
18.03.2010
Ответить
Стокгольм
У меня пониженный гемоглобин. Тоже прописали какую-то гадость. Но меня от нее рвет. Так что просто увеличила себе объем обычных витаминов с 1 до 2 в день. Там как раз по 50% железа в каждой витаминке. Ну и плюс фрукты с железом. Вроде бы спасает пока ))
0
18.03.2010
Ответить
Стокгольм
Месяц назад был 119, щас не знаю.. Но реально не хорошо мне было, темнело в глазах при любой, самой ничтожной физ. нагрузке. В туалет вставала с дивана и то в несколько приемов. Встала - постояла - пошла - дошла до туалета (4 метра) - подержалась за стену чтобы не упасть - зашла в туалет. Слава богу вроде бы прошло. Иногда темнеет, но уже не так, чтобы хотелось упасть...
Там еще, как я поняла, не только от количества гемоглобина зависит. Еще и от количества железа в каждой гемоглобинине... У меня гемоглобин всегда почти в норме. а вот количество железа в этом гемоглобине снижено.
0
18.03.2010
Ответить
Москва
Танюш, кушай больше гречки и яблок. Все как никак питает железом организм.
0
18.03.2010
Ответить
Для повышения гемоглобина кушай яблоки, печенку, гранаты, красное мясо (ну, в смысле, не курицу), очень богата железом гречка! И, конечно, старайся почаще выгуливать доченьку, чтобы она свежим воздухом дышала )))
0
20.03.2010
Ответить
Москва
Вторую Б анемия,а врачиха говорит,то пропишу железо,то нет...Не знаю даже,как на самом деле дела обсоят...но знаю,что нужно железо...Ем маслинки(черные),ем гранаты...и конечно,как для детей сладенькое-Гематогенка))
0
18.03.2010
Ответить
Запорожье
У меня тоже анемия - прописали Гемсинерал-ТД. Очень хорошо мне помог!
0
18.03.2010
Ответить
