★Сметана★ - страница 62

Нормы сна:

Материалы взяты с сайта: baby-sleep.ru

Девочки!!!!!!! Умоляю вас!!!!!!!!!!! Пожалуйста!!! Помогите распространить по соц.сетям!!!

У старшей дочки просто истерика!!!! Все рыдаем!

Дочка зашла в магазин у школы,его привязала.Тошка отвязался и выбежал на дорогу.Его подобрала женщина,предположительно на темном Форде с номером К358КК. Он был короче подстрижен чем на фото.Собачка не породистая,метис болонки и шпица. Он не подходит для разведения!

Женщина, гулявшая с собакой, нашла младенца в парке Измайлово в Москве. Как сообщили в правоохранительных органах, мальчик, возраст которого 21 день, лежал на земле. Ребенок находится в состоянии средней тяжести.

Друзья, ВСЁ! Мороженое я теперь не покупаю!

Из всех вариантов, которые готовила, этот - самый простой и самый любимый. Делюсь с вами!!!
Всё очень просто и быстро!!! ПОЛУЧАЕТСЯ СЛИВОЧНЫЙ ПЛОМБИР, как когда-то делали в СССР.
Главное, взять качественные сливки. Я беру 3-х литровую банку домашнего молока, ставлю в холодильник на 12 часов, а затем собираю ВЕРШОК, т.е. сливки.
Городским можно взять 30% сливки. НЕ МЕНЬШЕ 30%! Больше - можно, в домашнем молоке наверняка сливки на все 40 или 50% ;).
*** Состав: 500-600 гр сливок (с 3-х литровой банки столько примерно и выходит),
100 гр сахарной пудры (или мелкий сахар) + щепотка ванилина.
И ВСЁ!!!
В глубокую посуду кладем охлажденные сливки, сахарную пудру и чуточку ванилина. Взбиваем до пышной устойчивой пены 4-5 минут. Взбитую смесь помещаем в пластиковый контейнер.Убираем в морозильную камеру на ночь. Достаем уже готовый пломбир, пусть он немного оттает и можно раскладывать в креманки. Такой пломбир можно делать разным - с добавлением какао или мороженых ягод.
ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ!!!

Есть очень много рекомендаций по питанию кормящей матери,но большинство из них размыты. В этой статье хотелось бы четко перечислить разрешенные продукты по месяцам.

При производстве грудного молока женский организм расходует много энергии, поэтому калорийность ее пищи должна быть увеличена на 500-700 Ккал. В сутки она должна потреблять 3200-3500 Ккал. Для кормящей женщины очень полезны калории, получаемые из нежирного мяса, морепродуктов, овощей, фруктов, сыра. Каждая кормящая женщина вырабатывает в день около 800-1200 мл молока. Поэтому она должна увеличить потребление жидкости.

Ближе к сути!

✔Первый месяц

Разрешаются следующие продукты:

До десятого дня:

•Бананы, печеные яблоки;

•Овсяная, рисовая, гречневая, пшеничная, ячневая, кукурузная каши;

•Постный суп;

•Зеленый чай, компот, приготовленный из сухофруктов, отвар из шиповника, вода без газа;

•подсолнечное, кукурузное, оливковое масло (нерафинированное),

•15 граммов сливочного масла;

• постное мясо - говядина, крольчатина, индейка в отварном виде.

С десятого дня в рацион добавляют:

•Кисломолочные продукты (кефир, творог, ряженка);

•Отварная или запеченная рыба: камбала, минтай, треска, хек;

•Яйца;

•Хлеб с отрубями;

•Твердый не острый сыр;

•Макароны (в небольших количествах);

•Овощи (тушеные, отварные, запеченные) - морковь, свекла, лук, тыква, кабачок, капуста цветная или брокколи;

•Между приемами пищи можно есть сухофрукты (финики, курагу, чернослив), бублики, галетное печенье, сухари без изюма.

❗В первый месяц кормления запрещены следующие продукты:

•Цельное коровье молоко;

•Мясной бульон;

•Изюм;

•Сметана;

•Черный чай, кофе;

•Сырые фрукты и овощи;

•Свежие хлебобулочные изделия из муки высшего сорта;

✔С первого по третий месяц в рацион нужно добавить:

•Постный борщ, заправленный томатным соком;

•Орехи, за исключением арахиса и фисташек;

•Сырые фрукты и овощи;

•Мясо ( домашняя курица);

•Сметану;

•Яблочное или вишневое домашнее варенье.

❗В этот период запрещено:

•Цельное молоко;

•Изюм;

•Черный чай;

✔С третьего по шестой месяц в рацион нужно добавить:

•Перловую и пшенную каши;

•Мед (немного и оцениваем реакцию ребёнка);

•Свежие соки из моркови, яблок, тыквы, свеклы;

•Свежий лук (если желает мама и ребёнок не против).

❗Запрещается:

•Цельное молоко;

✔С шестого месяца можно почти всё :

•Мясо (телятину, говядину, курицу);

•Гречневую, овсяную, кукурузную, рисовую, пшеничную, перловую каши;

•Бобовые и фасоль;

•Тушеную или отварную рыбу, морепродукты;

•Тушеные, отварные или запеченные овощи;

•Отварной или запеченный картофель;

•В небольших количествах разрешаются макароны;

•Куриные или перепелиные яйца;

•Не острый сыр;

•Кисломолочные продукты - ряженка, кефир, творог;

•Хлеб с отрубями, хлеб белый (немного зачерствевший или подсушенный);

•Свежие фрукты;

•Лук, чеснок;

•Орехи (за исключением фисташек и арахиса);

•Разные фруктовые соки (осторожно вводить в рацион по одному);

•Компот из сухофруктов без сахара, отвар шиповника;

•Крупно листовой зеленый чай без добавок, некрепкий черный чай.

❗Запрещены:

•Консервы;

•Шоколад, кондитерские изделия, содержащие пищевые и вкусовые добавки.

•Полуфабрикаты;

•Майонез, маргарин;

•Сладкие газированные напитки;

•Картофель и макароны в больших количествах

•Копченые и соленые блюда.

И в заключение: каждая мама подбирает свой рацион питания! Это лишь рекомендации, а не руководство к беспрекословному исполнению.

Растите здоровых малышей!

Блиин начинаю писать уже в 3ий раз...сама стр обновилась и все стерлось....

Всем спасибо за поздравления.была очень удивлена количесивом сообщений) Итак рассказ моих легких родов и не очень счастливый конец...

Ложусь спать в 1 ночи с 31 на 1... чувствую писить хочу.а вставать лень. Так удобно легла... и тут чувствую мокро стало.думаю ну ппц обосалась,муж сейчас офигеет😂 встаю и хлыыысь потоп😨😨😨😨 кричу на всю квартиру(у родителей моих в ту ночь остались).водыыы. мама побелела.муж стоит как истукан. Папа с тряпкой за мной бегает.вытирает пол. Я засовываю в трусы наволочку😂😂

И тут до меня доходит вещи не стираны.сумки не собраны. Караул..паника...меня начинает трясти,как будто в морозильнике сижу.

Едем в роддом...и тут какие то проблемы с квотой. Моя гребанная жк.забыла или не успела поставить на портал. Пофигу решаем ложиться платно.хоть это и стоит почти 800$.

Подняли в отделение. Решаю поспать немного. В 4 утра начинаются толи схватки,толи че) во сне их продышиваю.... где то в 7 утра проснулась. Решаю походить,чтобы раскрытие быстрее пошло... но ходить лень,да и мама купила мне памперс размера хххххххл😂 спадывает с меня. Вот он кстати....

Думаю пока схватки маленькие пойду еще поваляюсь... уснуть не могу,скучно...переписываюсь с подругами.у всех паника)))

Думаю дайка сделаю сэлфи.пока выгляжу нормально)

Схватки стали каждые 7 мин. Время 10:00. Подхожу к акушерам,говорю посмотрите меня. Вдруг вообще раскрытия нет... на что получаю ответ. Схватки у тебя слабые.видно же что не больно тебе... раскрытия нет еще..блин и как это она интересно определилаа?!😠что я не кричу и не грызу стены?)

жди каждые 5 мин...у тебя воды отошли.нельзя лишний раз туда залазить.инфекцию занесем.

Ок.пошла дальше лежать... лежу спустя минут 15.как схватка скрутила,аж ноги затряслись и вдохнуть не могу. Жутко испугалась. Я в палате одна. Еле доковыляла до поста. Говорю каждые 3 мин схватка и ппц болючие. Звонят в родблок.там все переполнено. Много тяжелых рожениц и врачей всего 2. Моя врач не успевает доехать,т.к раскрытие стремительное. Она там всем разгон устроила(она заведущая РД),что меня никто не смотрел..

Поднимают меня в родбок. Это по пути делаю селфи😂😂

Время 11:00. Раскрытие полное😨 как полное? И это всего за час😨😨😨 причем реально схватки терпимые. Да.не приятно..но не так.как тут читала,что стены грызут.орут и т.д. я вообще не кричала.не стонала)))

Заходит дежурный врач говорит 15-20мин и рожаем. Как рожаем? Я не готова...страшнооо жуть. Приехал муж,решил со мной рожать. Герой мой)😎

20 минут проходит. Схватки каждую минуту. Не успеваю отдыхать. Селфи во время сзваток😂😂 врачм все в шоке от меня. Сказали поиходить рожать второго только в их смену)))

И тут резко голова начала болеть. Так что думала лопнет... пульсировала в такт сб дочери. Прошу позвать врача, т.к схватки не такие болючие как головная боль. Врач орет на акушерок какого Х мне никто давление не мерит. И в итоге 150 на 100.. .дали какую-то таблетку под язык, сказали рассасать и будем тужиться.... а у меня давно уже потуги,какать хочу жуткооооо. Думаю ну все трындец сейчас всех обделаю и муж меня увидит в таком негляже))) Врачи приходят минут через 20. Измерили давление и уже 160 на 110😨 вижу у врачей начинается паника... говорят все рожаем... заказали кювез...вызвали неонатологов... тужься на схватке. Ок.... тужусь... дело пошло.чувствую как головка прорезаться начала. Муж этот момент мне все комментировал:вижу головку😂

Вторая потуга....врач говорит тужься. А я не могу.голова взрывается....измерили давление 170 на 110...поставили какую-то капельницу и укол давление резко упало,врач говорит придется эпизио сделать,т.к из-за давления у дочи сб замедлялось и я за 2 потуги родила мою красавицу в 13:20.

А да.муж мне кричит не тужься в голову.вспомни мы видео по Кабасе смотрели😂 я блин на потугах ржать начала😂😂😂😂.

Задышала сама,кряхтела.правда синяя родилась. Потом порозовела. Муж ревет.я реву)

Дочу забрали в детскую патологию. Мельком показали только. Копия муж)) беленькая.маленькая))) 2245. И 46см. Унесли.а я рожала послед... сказали,что с плацентой что-то не то... какие то некратические образования😨😨 одно слово то пугает. Но потом выяснилось что это из-за отслойки на ранних сроках. И был нарушен кровоток, а допллер не показал....весело в общем...

Самое страшное нас ожидало впереди. Дочку отвезли в реанимацию.т.к покп везли в детское начали синеть ноги и одышка появилась. Положили под аппарат.сама дышать может,но очень тяжело... говорят нужно препарат вколоть,а стоит оно 1 мг от 400.000(на ваши руб). Ахереееть..но и это не самое страшное.деньги нашли бы....лекарство хрен найдешь,а здесь выдают квотникам только... У меня истерика😭 Поднимаем все связи.слава Богу переводят на квоту...

Дочке сделали рентген, пока не нужно ей эти лекарства... подают всего 30% кислорода. Сказали это хорошо первый день кормилась только глюкозой... вчера начала кушать смесь,т.к молока нет еще... сегодня пытаюсь хоть ченить сцедить.....

Вот такие легкие роды,с начала схваток и до родов 2.5ч.

девочки помолитесь пожалуйста за нас,чтобы мы быстрее поправились. Смотрю на нее и сердце кровью обливпется😭😭😭

Кстати очень хорошо реагирует на мой голос и на имя)

Доча.поправляйся!

2245; 46см. Совсем дюймовочка. Роды прошли относительно легко. Рассказ чуть позже) Кира Андреевна, добро пожаловать!😍

2245; 46см. Совсем дюймовочка. Роды прошли относительно легко. Рассказ чуть позже) Кира Андреевна, добро пожаловать!😍

Девочки помогите. Сумки в рд не готовы. Что сейчас нужно купить мужу в аптеке.помогите.у нас паника

Воды отошли. Я поехала рожать.