Во сколько недель вы встали на учёт по беременности в жк?

По М у меня 4 нед и 4 дня, записалась на узи, когда будет 5 нед и 1 день. Тест показывает уже как 1,5 недели. У меня вредные условия труда и при бер сразу убирают( переводят ) с работы. Ещё и смены вечерние. Читала что лучше недель с 8 вставать, но это же так долго ещё. Очень переживаю за ребёнка, как лучше поступить?