36 неделя🤰🏻+ фото
35 недель ровно. Прибавка за две недели + 1,3 кг. Общая прибавка 10,150 кг. Надо начинать следить за питанием и ограничить себя в чем-то, а то за месяц так ещё 5-6 кг наберу😱
Сегодня жду звонка из поликлиники насчёт последнего теста на Covid (прошлый от 20 мая был отрицательный, новый взяли 25 мая и с тех пор тишина). Думаю на этой неделе уже попаду в ЖК, сдам анализы, схожу на КТГ, сделают запоздалый третий скрининг и хотя бы узнаю как там себя чувствует сыночек🥰 По самочувствию расклад такой:
- По утрам после сна пока не расхожусь болят ноги, будто я всю ночь где-то гуляю, а не сплю
- Спина тоже стала часто болеть
- Иногда в течение дня отекают-опухают (?) пальцы рук не на долго, слегка побаливают, если ими шевелить, и в основном на правой руке такое, не знаю что это может быть
- Периодически слегка ноет низ живота, как перед месячными
- Жуткая сонливость
Виортэя
Разгрузочные дни хорошая тема. И да может быть действительно вода, а не норм вес так сказать. У меня тоже +10 уже, ноги как кадушки 🤪😒 хочется уже доходить поскорее.
Перед Ктг главное хорошо покушайте, я вчера пошла делать после перекуса, в итоге ребенок всё время спал или просто притих, заставили переделать ктг на другой день записали (((
03.06.2020
Ответить
Даша
Размером с фруктовую чашку - Фруктовая чашка у всех разная)))) думаю не такая огромная как моя🤣
У меня пальцы отёкшие как только проснусь. Потом отходят. И если гуляю на улице (руки всегда внизу как бы). После прогулки дома снова приходят в норму.
У меня пальцы отёкшие как только проснусь. Потом отходят. И если гуляю на улице (руки всегда внизу как бы). После прогулки дома снова приходят в норму.
01.06.2020
Ответить
Мария
Я давно заметила, что в том приложении странные соответствия размеров малыша и фруктов😄
Если все таки надумаю делать альбом и распечатывать эти фотки, то найду что-то более реалистичное))
А я почти целый день в положении лёжа, отекают, расхаживаюсь и всё проходит, ну а с утра само собой. Я так понимаю это так задержка воды сказывается?)
01.06.2020
Ответить
Даша
Да! Я делаю иногда разгрузочные дни, так вот воды у меня уходит 1,5-2 кг! За сутки!
01.06.2020
Ответить
Даша
Там есть варианты) знаю что девочкам нравится на твороге, но я молочку не ем почти. Я кушаю яблоки весь день. По-моему 1,5 кг за день + питье любое. Я не взвешиваю, просто кушаю и все. Ещё киви добавляю.) не всем такое подходит, некоторым желудок не позволяет. Тогда есть вариант гречка и кефир весь день
03.06.2020
Ответить
Мария
Решила согнать лишнюю воду все таки, раз такая ситуация, но меню себе сама придумала 😂
Утро - яйцо отварное, куриная грудка отварная, стакан ряженки.
Перекусы - яблоки зелёные.
Обед - яйцо варёное, куриная грудка отварная, стакан ряженки и уж очень захотелось кусок черного хлеба, думаю ничего страшного, что съела его, а то у меня рацион из одних белков почти получился😄
Ужин - яйцо отварное, куриная грудка отварная, стакан ряженки. Всё без соли + обычный питьевой режим (около 2-х литров воды чистой и зелёный чай пью). Думаю толк есть)
03.06.2020
Ответить
Даша
Я думаю да, толк есть) я просто не заморачивались и ела тупо яблоки))) готовенькое так сказать 😄
04.06.2020
Ответить
Мария
-500 гр в итоге, вчера ни разу пальцы не отекли, и утром тоже всё нормально)
Теперь ограничусь в потреблении соли и думаю даже таких маленьких отеков не будет. А я на яблоках бы не выжила, у меня желудок в зюзю свернулся бы, я как-то уже пробовала давным-давно такой разгрузочный день😂
04.06.2020
Ответить
Тётя _Атятя
Я себя еле успокоила и отоганала ежедневную мысль: а ведь завтра я могу поехать в РД😑.. хотя еще только 34 неделя😄
01.06.2020
Ответить