Войти
Мария
Тёмочка, 6 лет Москва

36 неделя🤰🏻+ фото

Даша
Дмитрий, 5 лет 11 месяцевПланирую Минск

Размером с фруктовую чашку - Фруктовая чашка у всех разная)))) думаю не такая огромная как моя🤣

У меня пальцы отёкшие как только проснусь. Потом отходят. И если гуляю на улице (руки всегда внизу как бы). После прогулки дома снова приходят в норму.

0
01.06.2020
Мария
Тёмочка, 6 лет Москва

Я давно заметила, что в том приложении странные соответствия размеров малыша и фруктов😄

Если все таки надумаю делать альбом и распечатывать эти фотки, то найду что-то более реалистичное))

А я почти целый день в положении лёжа, отекают, расхаживаюсь и всё проходит, ну а с утра само собой. Я так понимаю это так задержка воды сказывается?)

0
01.06.2020
Даша
Дмитрий, 5 лет 11 месяцевПланирую Минск

Да! Я делаю иногда разгрузочные дни, так вот воды у меня уходит 1,5-2 кг! За сутки!

0
01.06.2020
Мария
Тёмочка, 6 лет Москва

А что кушаешь в такие разгрузочные дни?

0
03.06.2020
Даша
Дмитрий, 5 лет 11 месяцевПланирую Минск

Там есть варианты) знаю что девочкам нравится на твороге, но я молочку не ем почти. Я кушаю яблоки весь день. По-моему 1,5 кг за день + питье любое. Я не взвешиваю, просто кушаю и все. Ещё киви добавляю.) не всем такое подходит, некоторым желудок не позволяет. Тогда есть вариант гречка и кефир весь день

0
03.06.2020
Мария
Тёмочка, 6 лет Москва

Решила согнать лишнюю воду все таки, раз такая ситуация, но меню себе сама придумала 😂

Утро - яйцо отварное, куриная грудка отварная, стакан ряженки.

Перекусы - яблоки зелёные.

Обед - яйцо варёное, куриная грудка отварная, стакан ряженки и уж очень захотелось кусок черного хлеба, думаю ничего страшного, что съела его, а то у меня рацион из одних белков почти получился😄

Ужин - яйцо отварное, куриная грудка отварная, стакан ряженки. Всё без соли + обычный питьевой режим (около 2-х литров воды чистой и зелёный чай пью). Думаю толк есть)

0
03.06.2020
Даша
Дмитрий, 5 лет 11 месяцевПланирую Минск

Я думаю да, толк есть) я просто не заморачивались и ела тупо яблоки))) готовенькое так сказать 😄

0
04.06.2020
Мария
Тёмочка, 6 лет Москва

-500 гр в итоге, вчера ни разу пальцы не отекли, и утром тоже всё нормально)

Теперь ограничусь в потреблении соли и думаю даже таких маленьких отеков не будет. А я на яблоках бы не выжила, у меня желудок в зюзю свернулся бы, я как-то уже пробовала давным-давно такой разгрузочный день😂

0
04.06.2020
Даша
Дмитрий, 5 лет 11 месяцевПланирую Минск

Нет отеков - это главное) ты не так и много набрала! В отличие от меня😂☝🏻

0
04.06.2020
Мария
Тёмочка, 6 лет Москва

Ну у меня все только начинается. Отеки для меня почему-то большой страх🙄

0
05.06.2020
Виортэя
Цветочек, 9 лет 4 месяцаТата, 7 лет 7 месяцевМалышка, 6 лет 1 месяц Москва

Разгрузочные дни хорошая тема. И да может быть действительно вода, а не норм вес так сказать. У меня тоже +10 уже, ноги как кадушки 🤪😒 хочется уже доходить поскорее.

Перед Ктг главное хорошо покушайте, я вчера пошла делать после перекуса, в итоге ребенок всё время спал или просто притих, заставили переделать ктг на другой день записали (((

0
03.06.2020

Осталось немного😉☺

0
01.06.2020
Мария
Тёмочка, 6 лет Москва

Да, даже как-то не верится. Третий триместр самый быстрый☺️

0
01.06.2020

Я себя еле успокоила и отоганала ежедневную мысль: а ведь завтра я могу поехать в РД😑.. хотя еще только 34 неделя😄

0
01.06.2020
Выбор имени👶🏻♂️ Разгрузочный день от отёков

Похожие записи