Правила введения фруктов

Доброе утро! Нам почти 7 мес. Прикорм начала вводить в 5,5 мес. Ребёнок ест на завтрак кашку (130 грамм) +смесь, на обед овощи( 130 грамм) +смесь, остальные 3 кормления смесь. Хочу дать яблочко, но как правильно? Сразу после кашки, а затем смесью докармить? Но уже и смесь, наверное, не захочет, т.к.будет сыт. Или может вместо каши начать фрукты вводить? Мясо думаю начать вводить в 7,5 мес.....а какое меню у вас?