чего-то последние 2-3 дня живот натянут как барабан. и на пупок страшно смотреть, вот-вот его совсем растянет во все стороны. и чую, что со дня на день весь живот покроется растяжками...он у меня чешется и как бы покраснел (кожа теперь не равномерная бледная, а с красноватыми "разводами"). грудь уже в растяжках, хотя не сильно увеличилась, в "добеременное" бельё влажу.
вес в пределах нормы.

сегодня сходила на плановый приём к врачу. с момента постановки на учёт набрала 10кг! и вообще, каждую неделю теперь прибавляю по 1 кг (вместо 300г). хотя окружающие говорят, что кроме живота ничего у меня не увеличилось...врач сказала, чтобы ограничила потребление жидкости до 1 литра в день (!), сладостей, и раз в неделю делала разгрузочный день. От солёного меня и так воротит. А я боюсь разгрузочного дня, так как чуть что голодная - готова в обморок падать. но врач смеётся и говорит, что эти "разгрузки" разработаны с научной точки зрения, так что должна бы выдержать. дала мне самую "сытную" диету из картошки с кефиром, и ещё из творога-кефира-кураги, чтоб разнообразие было.

ещё назначили наконец ношение дородового/послеродового бандажа. а то чего-то поясница в последнее время болит. перестаёт болеть, когда на спине сплю. на боку вообще неудобно стало спать (а я думала, что это будет единственная поза на все 9 месяцев)

на прошлом посещении жк выяснилось, что я резко набрала вес (за 3 недели около 4 кг), но в норму укладываюсь и поэтому на диету не сажают. но попросили, чтобы следила за прибавкой и прибавляла плавно по 300г в неделю.
но у меня жуткий аппетит разыгрался после 20 недель. уменьшить порции мне не удалось + есть стала чаще и практически всё подряд. и жажда мучит жутко (пью чаи и воду). в итоге спустя неделю после посещения я почему-то сбросила 300г - хотя ем каждые 1-2 часа по полной порции. видимо непотребление пищи на ночь и контроль объёма жидкости сделали своё дело - сильную прибавку можно сдержать.

муж "беременный" вместе со мной. если за ним понаблюдать со стороны, то он так же прогибается в пояснице, как я; выпячивает пузо, чтобы легче дышалось; кряхтит, когда переворачивается. хотя ест он меньше меня в 2 раза и вообще скинул 2 кг с тремя командировками подряд, живот у него теперь не вываливается из-за ремня.
картинка эта как никогда актуальна


ЗЫ почему-то при загрузке картинка испортилась...

Сходили сегодня на внеплановое УЗИ. чтобы уточнить пол и вообще посмотреть на лялечку на нормальном мониторе, а то в ЖК при 10м роддоме совсем уж старое оборудование и ничего не распечатывают.
Муж вместе с врачом всё подробно посмотрел, а мне экран не стали поворачивать. Зато распечатали портрет нашей малышки) да, нам сказали, что у нас однозначно девочка) всё-таки я облажалась со своими прогнозами мальчика, а мама моя выиграла)
По срокам поставили 23 недели и 6 дней. по роддомовским меркам у меня ровно 23 недели. ну да ладно) малышка сидит на попе, хотя было бы неплохо, чтобы уже была головой вниз, как сказала узистка. но мне так спокойней, малышка точно сейчас никуда не собирается...а то я ведь родилась в 24 недели. и время перевернуться у неё есть.

ну вот и наступила 21 неделя. экватор пройден!) так быстро время пролетело. чую, что уже надо начинать готовиться, ведь и не заметим как наступит пдр.
пол точно до сих пор не знаем. на УЗИ в 20 недель сказали, что скорей всего девочка, малыш сидел(а) на попе со скрещенными ножками. папочка был несказанно рад, что у него будет девочка, хотя я его настроила на первого мальчика. он уже готовился приобщать его к МТБ) но тут сказал, что никаких горных велосипедов дочке, будет она у него принцесска и будет он ей платья таскать))
вчера чуть не грохнулась в обморок в парикмахерском кресле, но они успели открыть окно. что-то уж очень я метеозависимая стала. сегодня вообще одышка от медленного вставания с дивана...даже боюсь оставаться одна дома на неделю, пока муж будет в командировке.
а ещё папочка вчера впервые смог почувствовать шевеления. правда мне пришлось лечь на спину - малышик не стал(а) долго молчать и тут же надавал(а) всем по заслугам. а ещё мне уже надоело спать на боку %)

Сходила на приём к врачу.
За последние 3 недели прибавила 2,5 кг. посмеялись вместе, что это малыш компенсирует дефицит веса, который всё же пока присутствует. отёков нет, замерили живот, послушали сердцебиение.
про обморок врач сказала, что странно, что я вообще 1 раз только упала, да ещё и на приличном сроке.
про шевеления сказала, чтоб я вечером по-внимательнее прислушалась. всё же должно быть "плавающие рыбки", а про мои "плескания воды" она не нашла чего ответить. и порадовалась, что малыш постучался на папин ДР: "вот она, живая душа", - сказала врач)
по срокам врач сама запуталась и решила выбрать среднее арифметическое - 20 недель. на УЗИ идти 9.12.11, но можно и раньше, если невтерпёж)
выдали обменную карту, сказали, чтоб из сумки не вытаскивала и чтоб всегда была при мне. рановато, но у нас в семье (по моей линии) почти все недоношенные. так что осторожничаем и наслаждаемся беременностью)