Всем привет девчонки!!!
Я - Организатор спора, меня зовут Екатерина, ко мне на ты)))
Сегодня (8.01.15) мы стартуем!
Хочется пожелать удачи в этой нелегкой борьбе с лишними кг и см! С этого дня открываем шкатулочку с силой воли и прем напролом, сквозь проблемы и всякие мелкие напасти!!! НИЧЕГО!!! Слышите?! НИЧЕГО и тем более НИКТО не должен помешать вам выточить фигуру своей мечты!!! Я искренне надеюсь что наш сплоченный в этой "войне" коллектив будет поддерживать друг друга в самые тяжелые дни!
Если вдруг проснувшись с утра вы решили что больше не хотите участвовать в споре, знайте - это происки "жира" 
Ни под каким соусом не поддавайтесь!
Бегите срочно на ББ! ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!!! 
Для примера выкладываю самое разительное преображение за время наших споров, посмотрите и вы поймете что это РЕАЛЬНО!!!
Много других примеров вы можете посмотреть в финишных постах, в моем дневнике.
Худеем по системе минус 60, ПП и по желанию пробуем другие системы, диеты и образы жизни)
ЧТО НУЖНО ДЛЯ УЧАСТИЯ В СПОРЕ
Взнос 400руб мне на карту 4276 8380 9512 5326 Екатерина Константиновна Ермакова
4 фото на старте и на финише (фас+кодовое слово, профиль, спина, весы+кодовое слово)
Объемы на старте и на финише (объем под грудью, талия, живот, бедра) по желанию грудь, нога, рука
На старте: рост, возраст, желаемый вес к 6 марта. На финише: возраст если было ДР.
По пятницам отчет по весу в отдельно созданном посте
ОБРАЩАЮ ВАШЕ ВНИМАНИЕ, ЧТО ПРИНИМАЮ ФОТО И ОБЪЕМЫ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ПЕРЕЧИСЛЕНИЯ ВЗНОСА!!!
Каждую неделю после отчета делаю итоговые недельные таблицы
Раз в месяц делаю таблицу "Лидеры месяца"
Если вы по каким то причинам выбываете из спора, внос не возвращается!
3 выигрышных места: 1 место - 50% банка, 2 место - 30% банка, 3 место - 20% банка. После голосования считаю так: 1 место-3 балла, 2 место- 2 балла, 3 место - 1 балл. По кол-ву баллов определяются победители.
КОДОВОЕ СЛОВО: МУЗЫКА
ПРАВИЛЬНЫЕ ФОТО:
-в полный рост
-руки не поднимать!
-на старте и финише использовать одно и то же нижнее белье или купальник, никаких маек и футболок!
- без носок и тапок!
- 4 отдельных фото, не коллаж! коллаж я делаю сама (головы тоже отрезаю))) если вы решите прислать мне фото УЖЕ без головы делайте это аккуратно, не задевая плечи!
- на фото фас и весы должна быть видна бумажка с кодовым словом
- на старте и на финише делать фото очень желательно на одном и том же фоне!
ВЗНОСЫ, ФОТО и ОБЪЕМЫ ПРИНИМАЮ ДО 22.01.14г!
Девочки общаемся по желанию в любых постах на тему спора!
Первый отчет по весу 16.01.2015г не забываем!
Недельные таблички буду стараться делать в субботу, если будет мало отчитавшихся жду до вечера воскресенья.
Пока точного количества участниц сказать не могу, сейчас буду оформлять таблицы, заполнять их, сохранять ваши фото и постепенно вам отвечать. Если вам кажется что я очень долго вам не отвечаю, не переживайте, а просто напишите мне ещё раз) Стараюсь ответить сразу как принимаю фото и объемы, но если меня отвлекут могу сбиться и не написать вам, поэтому если нет долго ответа - пишите я ДОБРАЯ! Просто немного Беременная)
Обещала посмотреть таблички по ПП, их кстати кто-то из девчонок нарыл)))
У кого больше было, на момент родов?))
Так! И кто из нас бегемотестее!
)
