Проблема с укладываниями на ночь...

...у меня.

Раньше 2ч уснуть никак не получается, при том что я вовсе не "сова", а скорее "жаворонок", т.е. могу лечь поздно и встать рано без ущерба для психики своей и окружающих. Хотя бывают дни, когда уже в 23:30 нежусь в объятиях Морфея.

В 22ч сын в постели, засыпает не позже 23ч. Если у меня нет домашних дел, а муж, наоборот, занят, я отправляюсь в гости к родителям (в соседний дом) на вечернее чаепитие. Полтора часа за чаем и душевной беседой пролетают незаметно, возвращаюсь домой в прекрасном настроениии, обычно сразу иду в душ и в постель.

Если вечер насыщен делами, или начата новая книга, или уже просто архинеобходимо разобрать почту, то уснуть сложнее, ибо мыслительные процессы так просто, по мановению, не прекращаются. "Мои мысли, мои скакуны" одолевают даже в полудрёме.

Ну и, конечно, моя периодическая бессонница - пламенный привет от привычки, стойко сформировавшейся на суточных дежурствах.

Обычно - и это лучший вариант развития событий - дежурного эксперта хотя бы после полуночи привозили на базу: сменить комплект аккумуляторов в фотокамере и фонаре, пополнить запасы пресной воды, перчаток, дактопорошков и прочих расходных материалов. Если по прогнозам оперативного дежурного было около часа на то, чтобы хлебнуть кофе или даже положить что-то в голову, это - большая удача. Но предварительно я в обязательном порядке садилась за стол и:

- открывала свой боевой блокнот и переписывала оттеда отработанные заявки, изъятия и прочую свою жизнедеятельность в течение дня в десять журналов;

- скидывала с фотика на комп фото с осмотров мест происшествий и собирала их в фототаблицы, т.е располагала в определённом порядке, делая выноски с увеличениями наиболее информативных участков и вставляя стрелочки-указатели и циферки, и всё это дело подробнейшим образом подписывала. А когда до "цифры" у нас практиковался так называемый "мокрый процесс", то проявляла плёнки (а это порядка 6-12 катушек по 36 кадров) и даже печатала фотографии, и красиво наклеивала их на картонные бланки;

- наклеивала на бланки дактокарты неизвестных трупов, чтобы поскорее загнать их в базу данных для опознания;

- обзванивала отделы милиции, чтобы узнать то, что ещё не было известно на осмотре: номера уголовных, чьи-то ФИО и другие леденящие душу подробности.

Это делалось мною всегда и безотлагательно, поскольку откладывать на утро весь этот массив работы было, мягко говоря, опометчиво: утро могло преподнести (и часто таки преподносило) свои сюрпризы в виде какого-нибудь фееричного убоя, из-за которого вместо 9ч можно было смениться в 15ч.

И вот час ночи, а телефоны подозрительно молчат. Я, всё ещё не веря своему счастию, берусь за экспертизы: дежурство ни в коем разе не освобождает эксперта от его основной работы. Под настроение можно было выбрать экспертизы дактилоскопические, химические, документоведческие, холодное оружие - всего этого добра у меня в сейфе всегда было в избытке.

И вот в третьем часу ночи, когда глаза уже слипаются, и я готова упасть лицом в подушку, как раненый Пушкин в снег, и даже переоделась в спорткостюм и застелила свой комплект постельного белья на казённую кушетку, как обычно, неожиданно раздаётся звонок - телефона или даже в дверь, а то и оба одновременно: дежурная машина с маячащими в салоне фигурами, стоит, мигая маячками, у крыльца. Только и успеваю что пописать на дорожку, впрыгнуть в мундир, подпоясаться опупеей с пестиком, подхватить кримчемодан, фонарь, и вывалиться в ночь.

Трясясь на какую-нибудь кражу века, я страшным цыганским проклятием проклинаю себя за то, что в эти драгоценные часы затишья страдала хернёй в виде фототаблиц и экспертиз, и клянусь себе, что в следующее дежурство, едва переступив порог отдела, срочно умоюсь, съем свой школьный завтракообедоужин - и лягу спа-а-а-ать... Но привычка сильнее, а "синдром отличницы" - ещё сильнее, и в следующий раз всё повторяется: сначала дело, потом - отдых, на который из-за дела времени обычно и не остаётся.

То же и теперь: в 23ч малыш уложен (причём и я сладко уснула с ним), все дела переделаны, муж во всех смыслах удовлетворённо посапывает под боком; казалось бы, спи, моя радость, усни... но открываю на планшете электронную библиотэку, и - "ну всё, вот эту страницу дочитаю - и ложусь...", или "вот ещё одно письмо напишу, а то неудобно, уже неделю человеку ответить не могу", - и всё, затягивает, сцуко-интернет...

И всё-таки, даже ложась в 2-3ч и вставая в 8-9ч, я отлично высыпаюсь. Нет ни нервозности, ни сонливости, ни "эффекта панды" на лице. Другое дело, что скоро на работу, и вставать придётся в 6-7ч, да и распорядок сына пора приводить в соответствие с садиковским.