Войти
Мама мальчика (2 года) Донецк

Старт к себе!

13

Лучший ответ

Екатеринбург
Я хочу с вами ☺️
0
08.01.2022
Мама мальчика (6 лет) Донецк
Марина, Присоединяйтесь, вместе всегда легче) Начинаю завтра. Вес,рост и замеры с утра.
0
08.01.2022
Мама двоих (20 лет, 17 лет) Донецк
Ирина , и я хочу с Вами, вместе и правда легче.
0
08.01.2022
Мама мальчика (6 лет) Донецк
Алла, Это отлично, что я смогла Вас замотировать ) Главное теперь не сдаваться!
0
08.01.2022
Екатеринбург
Ирина , эх, срываюсь, ничем себя замотивировать не могу, может просто декрет, и холодильник всегда рядом☺️
0
08.01.2022
Мама мальчика (6 лет) Донецк
Марина, Вы знаете, декрет для меня ад, в плане холодильника и сидения дома. Поэтому, сегодня видимо была прследння капля осознания.
0
08.01.2022
Екатеринбург
Ирина , да, смотрю на весы и думаю ну все пора!!! Сижу на ПП, вес потихоньку убавляется, и тут бац, меня как клинит, я хочу сладкого, копчёного и майонеза, в итоге все вернулось на круги своя....ну вот что с собой поделать, а ведь скоро лето...
0
08.01.2022
Мама мальчика (6 лет) Донецк
Марина, В этот раз мы должны дойти к финишу! Как утро?
0
09.01.2022
Екатеринбург
Ирина , пока без вредностей, в еде ограничилась детской порцией, посмотрим на долго ли меня хватит☺️
0
09.01.2022
Мама троих (11 лет, 11 лет, 3 года) Севастополь
Почему со слезами?) Правильное питание не только полезное, но и очень вкусное) это на самом деле кушать можно все,но в меру
0
08.01.2022
Мама мальчика (6 лет) Донецк
Ксения, Я согласна, но когда ешь все подряд, ПП кажется адом)
0
08.01.2022
Мама троих (11 лет, 11 лет, 3 года) Севастополь
Ирина , ну не знаю,я сама не могу есть все подряд,сразу начинаю себя чувствовать тяжело,портится настроение. Так-то ем всё,но не люблю и не ем жирную пищу, сладкое. Весь сахар из фруктов и сухофруктов,их ем много. Это дело привычки, я бы,если бы мне даже предлагали за это деньги, сейчас не стала есть из того же Макдоналдса или жирную еду,майонезы и прочее. Вы изначально позиционируете это как мучения,с таким подходом однозначно будут срывы и долго не продержаться, это должно быть не мучение, а наоборот удовольствие и радость. Вкусовые привычки можно и нужно менять
0
08.01.2022
Мама мальчика (6 лет) Донецк
Ксения, привычка это время. А по началу всегда сложно, когда человек меняет, ломает свой образ жизни, это всегда сложно и со слезами, пусть даже их никто не видит. Работа над собой это самый тяжелый труд.
0
09.01.2022
Старт к себе! День 1й

Похожие записи