дневные сны
девушки расскажите про ваши сны дневные. у нас пробема возникла,нам 2 сна как бы много, а 1 много. вернее он позже ложиться в первый сон и следовательно во второй раз он хочет спать тогда когда надо проснуться уже,вчера уложила спать в нач в 7 30 вечера 3 раза ночью он проснулся с чувством будто утро,грудь в рот и опять спать,я ужасно спать хочу. Сегодня уснул почти в 3,1,5 поспал и жду вечера,опять ляжем в 7-8 вечера. какое то безобразие!!!!
Наталья 1975
Мы около 11 месяцев перешли на один сон, сейчас режим примерно такой: встаем в 8:30 - 9 утра, днем спим в среднем полтора часа, где-то с 13 до 14:30, в 21:00 - отбой, ну если гости, бабушки-дедушки, то можем и до десяти гулять, но в среднем так
! Правда ночью раз 4- 5 просыпаемся, мы на ГВ
! Правда ночью раз 4- 5 просыпаемся, мы на ГВ
18.02.2010
Ответить
Людмила
Месяцев с 10 обеденный сон - 1, раньше было 2. В обед спим 2,5 - 3 часа (с 12 до 14.30 - 15.00). Режим выработал сам, я только с рождения всегда спать укладывала в 9.00 (не обсуждалось), если не хотел спать - лежала рядом, разговарива тихонько и к 21.30 точно засыпал. Посыпается в 7-8 утра (папа встает в 7, как слон в посудной лавке), если папа в командировке спим до 8. Сейчас ни в обед ни на ночь со сном проблем нет вообще! ТТТ
Пару раз (форсмажор) не давали спать в обед... часам к 16.00 организм требовал сна, спать не давала!!! (играли, читали, бегали, отвлекаю по всякому). Если уснет в 16, то будем "Играть" всю ночь и тогда кошмар!!! А в 9 спать и входил опять в свой режим...
17.02.2010
Ответить
Оксана
У нас 2 сна. Подъем в 7.30 - 8.00, 1 сон -с 10.30 до 11.00; 2 сон - с 14.30 до 15.00, получается за день всего 1 час спим - зато ложимся на ночь в 20.00. никак позже не могу протянуть, привычка уже такая))))
17.02.2010
Ответить
Elena. Фотограф. murelen@mail.ru
Мы встаем позже где то в 9-10,в зависимости от того как папа на работу собирается,громко или тихо. Я тоже подумываю, чтоб рано ложить спать,время освобождается.
17.02.2010
Ответить
Оксана
Да реально!!))) Я успеваю спокойно поужинать, помыться, убраться после веченего хаоса и на ББ посидеть)))
18.02.2010
Ответить
Марина
И у нас такая же история. Начала на первый сон позже ложиться, соответственно второй сдвинулся к 6 вечера. Только потом раньше 11 вечера не уложишь. Думаю когда перейдем на один сон, станем на ночь раньше ложиться, надо перетерпеть.
17.02.2010
Ответить
Елена
У нас все еще 2 сна, на ночной сон это никак не влияет, а вот на ночное засыпание - очень даже. Сейчас тоже сдвинулся график и вместо второго засыпания в 16-00, Даша спит с 17 до 19 (+/-)....а на ночь укладывается не раньше 23-30.
17.02.2010
Ответить