Забывчивость

У тети точно не в витаминах дело. Ребенок все свое доберет, нехватка витаминов скажется в первую очередь на вас. А вот ваши дефициты, конечно, косвенно на ребенка повлияют. Ставьте себе напоминание на телефоне, купите таблетницу по дням недели. Много есть решений, чтобы не забывать выпить витамины)

Таблетницу купите, расфасуйте на неделю витамины, положите на видное место. Плюс напоминания на телефоне. Если айфон, то там прям есть напоминание про прием лекарств настраиваемое, очень удобное, про андроид не скажу.

На ребенке не отразится она с вас все витамины нужные возьмет, а у вас после родов может здоровье ухудшится. Волосы зубы, я себе будильник поставила в 22.00 каждый день звонит и я иду пить таблетки. Утром в 9 также будильник что б укол сделать.

Не накручивай себя. Пропуски витаминов не так критичны, если анализы в норме. Ребёнок своё возьмёт, организм не обнуляется от недели без таблеток. Если тревожно лучше с врачом обсудить и спокойно продолжить приём.

Будильник поставьте на телефоне, я так делаю на все таблетки, когда нужно принимать. Будильник можно переименовывать, чтобы Вы сразу понимали какую таблетку в каком количестве пить. Будильник можно выставить на каждый день один раз. Точно не будете забывать.

Если анализы в норме и питание более-менее разнообразное, ребёнок всё равно получает необходимое

Я весь 3й триместр не пила витамины, мне от них плохо становилось. Ребенку ничего не будет, он все возможное в ноль возьмет из вашего организма

У меня на телефоне стоят будильники на витамины, лекарства и уколы. Дырка в памяти.

Я витамины ещё норм пью, а чёртов Йодомарин напрочь забываю, при том, что мне эндокринолог назначил пить его по 400.