Очередная песня про вождение

Ну Полин, по сути подруга права. Кататься ты можешь еще очень долго. Но настоящая уверенность, на мой взгляд, приходит гораздо позже, когда уже водишь самостоятельно и проходишь некоторые стрессовые ситуации на дороге. Я бы сходила на экзамен. Успокаиваться не нужно, нужно сосредоточится и быть внимательной, чтобы ничего не нарушить

Ггыы, а я так и шла) с мыслью, и уговаривая себя, что ничего страшного, если я провалю, не случится, а деньги - это всего лишь деньги) их можно и занять, накрайняк))) И только вроде начинала успокаиваться, как другая половина меня начинала изнутри "поедать", что все мои (сестры, братья и тд.) сдали с первого раза, а я лох, гы) Потом мозг закипел и наступила стадия "пофигизма" - будь, что будет) и самое худшее, что может случиться, так я просто не сдам... при этом все останутся живы и здоровы, и это главное!) До экзамена у меня был час вождения, где выяснилось, что экзаменатор может попросить "экстренное торможение", а мы его не "учили"! Тут я совсем поникла... т.к. пыталась настроится и запомнить, как мне тогда казалось, целую науку по экстренному торможению и всё было тщетно... Время пролетело, в машину сел экзаменатор (со слов инструктора, мне достался тот, у которого маршрут сложнее), я попрощалась мысленно с правами и деньгами, и мы поехали) мне казалось, что это длилось вечно! Всю дорогу они болтали, мне казалось, что за мной и не следил никто))) Все наши катались максимум 30 минут, мне же повезло на все 50...! Причем была только одна парковка (где мне самой надо было выбрать как) и остальное налево-направо) Потом экзаменатор начал молча что-то писать (ну, думаю, все мои ошибки пишет), посмотрел, как я сдала теорию и отдал права с пожеланиями) В общем, я это к тому, что возможно подруга права!) Деньги - это не самое важное, как бы жалко их не было) Напиши потом, что скажет в субботу )

ну а что терять? перерыв в вождении — тоже не хорошо.

Дома чтобы решиться на экзамен подумать, что случиться в самом худшем случае. Что будет самое худшее? Не сдашь экзамен? Подумай что ты будешь чувствовать и как ты себя сможешь пожалеть, успокоить, поддержать. По идее после этого ты увидишь что ничего страшного не случится, это всего лишь экзамен. Это упражнение тебе придаст уверенности решиться на экзамен.Когда садишься за руль сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, обычно 3х хватает, потом сделай ещё несколько (хотя бы 3) в течении которых ты себе говоришь то, что тебе нужно себе сказать, например "Я внимательна. Я в состоянии сделать то что от меня требуется. Я сосредоточена на дороге и на том что от меня требуется". Потренируйся дома..

Предлагаю идтикруто круто OK Google работает Ну почти работает

Вот советы моего инструктора, с которым я сдала вождение. Когда у меня что-то не получалось и я начинала потом тупить везде, как вы, мы заезжали в закуток и он мне говорил: Reset!!!!!! Ну протупила. Ничего, забудь и езжай дальше. От себя добавлю, лучше протупить на занятии, чем потом на экзамене. Про перефекционизм из вашего другого поста. Экзаменаторы очень придирчивы: 80% оценки составляет наблюдательность на дороге, 20% владедние транспортным средством. Для примера: 3 раза не посмотрел через плечо--провалил экзамен. Поэтому головой лучше крутить на 360°, не рефлексируя над тем, нужно ли это сейчас или нет. Инструктор часто повторял мне: ты должна показать экзаменатору, что умеешь уверенно водить машину и при этом оставаться спокойной. Нервозность--признак неуверенности в себе и в своих умениях. Наблюдательность и еще раз наблюдательность! Зеркала всех видов, взгляд через плечо, взгляд в заднее стекло и т.п.  А, и еще, никому не говорите, что идете на экзамен, это тоже совет от инструктора, как и "на экзамен как на праздник" (в плане одежды), экзаменаторы в основном мужчины, а человеческий фактор еще никто не отменял ;)  Вроде все. Если еще что-то вспомню--напишу. Удачи вам!

сдаваться! это уже тараканы твои полезли, не сдашь, то пару уроков и все будет  со втрого раза.

Ты правила знаешь хорошо? Мне помогло то, что я их выучила как стихи. И когда ехала проговаривала про себя как робот все правила, которые встречались на пути. Так же все действия, которые совершала. Ну типа поворот впереди. Говорю про себя так: Мне нужно повернуть направо. Смотрим знаки — кирпича нет. Светофора нет, дорога второстипенная, значит я пропускаю всех кто слева. Сбрасываю скорость — тормоз — сцепление — рычаг передач сюда. Еще сбрасываю (повторяю про себя все шаги). Притормаживаю перед стоп-полосой (вот она тут), смотрю налево, пропускаю автобус, могу ехать. Убираю ногу с педали тормоза, нажимаю плавно педаль газа, тихонько трогаюсь, поворачиваю руль. Поворачиваю на новую улицу. Ага! Оказываюсь на полосе для движения городского транспорта. (тут же в голове вспоминается правило, абсолютно дословно) Проговариваю про себя все правило как было написано в книге (сейчас уже дословно не вспомню). Задача — перестроится на вторую полосу. Вспоминаю как это делается по правилам (опять правило проговариваю о перестроении) В процессе пока его проговариваю, выполняю все эти действия, ну смотрю в зеркало, в слепую зону. Дальше опять возня со сцеплением и т.д. Мне именно этот метод помог сдать. Не было времени у мозга что бы запаниковать. Смысл метода в том, что бы не дать мозгу думать ни о чем кроме ближайшей задачи

Метод положительных аффимаций.

конечно, сдавай! Видимо, ты такой же водитель от Бога, как и я)))Я сама сдала со второго или третьего раза, а уверенно и спокойно ездить начала года через три, и то — только потому что на работу приходилось каждый день ездить по одному и тому-же маршруту. Ты уверена, что ты хочешь ещё три года учиться? 

То что где-то ты один раз облажалась ваще не говорит о том, что прямо сразу будет еще. А нервничать и собраться у тебя не получается? Расслабленности быть не должно. В кучку собрала себя и поехала. Без оценки. Полина, наличие прав с двумя детьми не только развяжет тебе руки, но и приделает ноги. Все знают правила игры на дороге. Все играют по этим правилам. Все тебя боятся так же, как ты их. Я верю в тебя. Сама сдала с третьего раза. Не верила в успех, но это был реверанс всем, кто поддерживал меня. Сейчас представить жизнь без машины невозможно (я одна вожу в семье). Предлагаю тебе проверенную китайскую методику: ни сы. Что значит, ничего не бойся, делай что должно и все у тебя получится

А ты одна ездила? Я нервничала, когда рядом кто-то сидит морализирует)) А одна вообще не нервничала.

ни в коем случае не откладывай на потом, иди на экзамен!Я ни одного учебного вождения не проехала без ошибок. Каждое вождение убеждала инструктора своего (он хороший знакомый нашей семьи), что по жизни я не такая дура, как за рулем :)Сдавать мне пришлось с инструктором придурком (не своим, экзамен со своим я завалила еще на стадии сдачи теории — так перенервничала), на чужой машине, за рулем которой я сидела только 1,5 часа накануне экзамена. Но то есть более неудобных условий надо было еще поискать! И ничего, сдала. Как мне говорил муж перед экзаменом — главное, чтобы инспектор понял, что ты спокойна и уверена за рулем. Тогда на какие-то мелкие ошибки он может даже не обратить внимание, потому что даже ему понятно, что львиная часть всех умений приходит только с опытом. Не знаю никаких успокоительных методик, поэтому просто поделилась своей историей :)Удачи тебе! :)

Подруга вчера сдала с первого раза...Только весной начала задумываться о вождении,а завтра едет права забирать..Вииии,я,конечно,к ней в машинку пристроюсь,у неё 7-ми местная,но правда тоже 3-е...В общем,уже лучше,чем на ногах везде.Тоже хочу,но пока никак...надо вот заработать на это...Перерыв лучше не делать,по-моему,это реверс...

Если еще актуально — давай в скайп, научу паре дыхательных техник.Stanislawaoris

Делюсь методикой своего мужа Он вспомнил всех "странных " знакомых которые водят машину и говорил себе, если даже "они, тупицы" сдали, то я  уж и подавно сдам. Лично я представляла себе в деталях как я сажусь за руль, пристегиваюсь, проворачиваю ключ, наживаю на педаль тормоза, ну и так далее, несколько раз, до автоматизма в голове, и, вуаля, золотой ключик в кармане Теория с первого раза, вождение со вотрого, но такие "тренировки" после первой неудачи

Однозначно идти на экзамен, а дальше по обстоятельствам.Я понимаю, что катание упирается в финансы, но с перерывами лучше не экспериментировать — я на себе испытала, какая это деградация((( Чуть ли не с нуля все начинать приходится((( А тебе реально терять нечего. Ты и так без прав :) Если не сдашь с первого раза, то этих прав от тебя не убудет. А если все-таки сдашь, то будут сплошные плюсы и выгоды. Ну, и определенность, конечно, будет при любом раскладе.

Я с 5 раза сдала...) не жалею что сдавала каждый раз) не ждала чего то , а знала что подтянуть. теорию с первого раза ... вождение валили меня..

Я представляла, что как во сне - спасаю целый автобус людей, надо уезжать от терраристов и только я могу быть за рулём )))

сейчас в личку брошу очень действенную мантру.

Понятия не имею каким способом, только УДАЧИ! УДАЧИ! УДАЧИ!