ценный для меня информационный улов:
меню, состоящее из кефира (молочное), курочки (мясное), хлеба (крупы), яблока (фрукты) и картофеля (овощи), – более чем способно обеспечить человеческий организм всем необходимым для нормальной жизнедеятельности.
питательное разнообразие – это не поедание десяти сортов мяса или двадцати видов фруктов, а разнообразие продуктовых групп.
а вы говорите: комаровский дурак, комаровский дурак...
Буэнос-Айрес
комаровский не дурак. просто его рекомендации так же как и любые другие - на 100% я не воспринимаю. надо все-таки критично относиться. а то папа Вовкин меня пинал иногда: а твой комаровский то, твой комаровский се, а ты наоборот. над принимать во внимание различные факторы. в принципе я во многом руководствовалась его инструкциями первое время. но опять же... не во всем
Нюрнберг
об этом он много не пишет, но мне они иногда напоминают дрессировку. метод укладывания спать по эстивалю он одобряет, например. да и с кормлением грудью у него много ерунды, чуть ли не опасная для жизни штука ("а если мама будет идти по улице, на нее упадет кирпич, а ребенок не умеет сосать бутылку, он же с голоду помрет")))
Буэнос-Айрес
а, ну да, это байда совсем - я видимо сразу исключила этот бред из своего жеского диска :) мы бутылку и не пробовали ни разу, про укладывание я вообще молчу....
Нюрнберг
вообще-то я обратное читала, то, что было на самом деле , а не умозрительные заключения: когда в новом орлеане был ураган, много грудных детей погибло как раз потому, что не было возможности приготовить им смесь.
Буэнос-Айрес
это да....
но вот что мне у комаровского категорически не нравилось так это то, что: твоя прабабушка не ела апельсин и ты нее ешь во время беременности и гв. это полный бред, на мой взгляд.
:))
Нюрнберг
почему не ела, может, чья-то прабабушка и ела, апельсины в россию давно завезли)) по-моему, тоже бред. для того, чтобы полностью вернуться к истокам, нужно кардинально поменять образ жизни: жить на природе, питаться только со своего огорода, печь хлеб и т.д.
Москва
да уж, схема освобождает от отвественности и круто адаптирована к российским условиям)))
Нюрнберг
от какой ответственности? он пишет о том, что 50 видов детских каш - по сути маркетинг. и не важно, в каком виде ребенок получает крупы.
если родители последние деньи тратят на красную икру для ребенка, потому что это круто, то им есть повод задуматься)
Москва
не будем впадать в крайности, красная икра - перебор, но яблоко - это не фруктЫ и морковка - не овощИ)))
Москва
яблоко - это фрукт (один), богатый железом, ягоды- витамином Ц)), бананы - калием ит.д., т.е. одним яблоком невозможно восполнить тот набор витаминов, который содержится в 5-6 видах фруктов и не содержится в мясе и крупах
Нюрнберг
а, ну дык схема утрирована, канешна. никто одним яблоком бедное дитятко не кормит) но смысл в том, что этих пяти компонентов хватит на день, а два вида каш в день - перебор.
Домодедово
Читала-читали)) Я все на одном сайте читаю, доверяю инфе оттуда) Пошла смотреть автора- он самый, Комаровский)
Нюрнберг
мне это в свете педприкорма особенно важно, а то уже комплекс начинался, что отдельно ребенку каши не варю) мы в обычном рационе едим каши, но не каждый день, конечно.
Домодедово
мой ваще кашу не любит. я сама терь по утрам ем, а он так, хорошо если ложку съест)
Нюрнберг
ой, акула не дала дописать)
в обычном рационе, я имела в виду. а ты кушай-кушай))
Домодедово
ну я в общем так и поняла)) а я каши начала себе варить, шоб ребенку было чем заватркать, опять-таки пед.прикорм) а раньше бутерами всегда завтракала)
Бамберг
Полинка, а вы кефир пьёте? Какой? Кашу ей даешь прям крупинками или вилкой мнёшь? Мясо кушаете? Немного не по теме.))
Нюрнберг
как же не по теме) кашу она сама берет, руками) из кисломолочки давала пока только био-йогурт. вообще, если по этой формуле судить, молочное наши дети получает в избытке)) кстaти, пьет она совсем мало, даже не каждый день, я не настаиваю. судя по тому, как она писает, ей хватает жидкости))
из мяса пока только курицу давала, хотя рекомендуют из телятины или крольчтаины начинать.
а у вaс как?
Бамберг
кашу даю хлопья завариваю, боюсь, что бы не подавилась обычной, йогурт пытаюсь уже раза 4 дать, но пока он ей не нравится, я и не настаиваю, завариваю фенхелевый чай пьёт мало под настроение, мяса ещё не давала, давала рыбу ей очень понравилось, но я пока не хочу спешить. Овощи каждый день варю и в миксер или баночки даю, если лень варить. Добавляю масло растительное бебиковое( рапс и маис) или сливочное. Яблочко варю на пару и мну.
Брест
Комаровский очень верно говорит. Поедание 20 сортов мяса - это больше психологический аспект, признак достатка (вот, мы можем себе позволить), гурманство, а никак не забота о правильности питания. В этом нет ничего плохого, но и смысла глобального тоже нет. :)
Львов
Самое ценное в деятельности Комаровского - что он просит включить мозги и рационально мыслить. Ну и конкретно в этом контексте про еду - прав на 100%.
Москва
я первый раз прочла комаровского и вполне согласна, что лучшеесть простую пищу " щи да кашу"
Нюрнберг
ну, можно есть и сложную, но пользы от этого не больше, просто вкус другой)
Вунг-Тау
Очень даже справедливо про кормёжку!!! А Комаровского уважаю
Междуреченск
Пусть меня закидывают помидорами - Комаровский во многом прав! Я его уважаю!
