фитнес и зачатие
планирование беременностиМеня интересует такой вопрос- можно ли заниматься спортом во время планирования беременности? как только задумались с мужем о втором ребёнке, я перестала заниматься физической нагрузкой, почему то стала задумываться а вдруг это помешает, вдруг из за физической активности не произойдет зачатие и т.д... причем зачатие и не произошло и фигура поменялась в худшую сторону
Мариша
Я не только активно занималась фитнесом, но и день через день ходила в спа. Ничего не помешало зачатию, ни спорт, ни бани, ни контрастные ледяные растирания, ни массаж и даже душ шарко.
27.08.2018
Ответить
Мириам
У кого как, мне 2 раза пришлось бросить тренажерный зал что бы Б, во время тренировок было бесполезно планировать. Все зависит как вы тренируетесь, если серьезно то нужно бросить ну а если просто для души то скорее всего это никак на зачатие не повлияет.
27.08.2018
Ответить
Евгения
Зачатию ничего не помешает) Обычной жизнью надо жить, активной еще лучше. Кровь везде приливает лучше как минимум.
27.08.2018
Ответить
Ольга
Спорт всегда только помогает))))), если это конечно не проф спорт и не фитнес с поеданием всякой химии. И постоянным набором/сбросом массы, ..наоборот отсутствие физических нагрузок может пагубно сказаться на зачатии и работе всего организма ) , даже беременным показано лфк)))
27.08.2018
Ответить
Елена
вот я уже и задумалась над этим, вообще у меня активный образ жизни, всегда придерживалась питания, занималась дома, а тут перепугалась что а вдруг сорвется и т.д, забросила занятия! видимо это мне и мешает
27.08.2018
Ответить