Мотивация что то потеряна, прицелы и ориентиры сбиты....(((вес держится 56,5-57,0 кг., осталось ведь совсем немного.А кругом одни праздники, и в пятницу опять праздник...подруга приезжает не виделись больше 10 лет, само собой пойдем куда-нибудь и конечно же вечером...а там одни соблазны.С завтрашнего дня до пятницы надо преодалеть рубеж в 56 кг и увидеть на весах долгожданные 55..неважно что с хвостиком,главное 55!!!Начинаю бегать утром через день, скакалочка, короче усиленная физическая нагрузка, ну и конечно же прекращаем ЖРАТЬ!!! и входим в нормальный режим питания.