1. Научить детей питаться правильно - родительский долг!Впрочем как и привить хорошие манеры.
2. Еда не игрушка не приз и не взятка!
3. Дети едят то же, что и родители.Никаких специальных блюд!
4.Садимся за стол всей семьёй хотя бы раз в день!Без ТВ - только общение!
5. Разнообразие блюд, стараемся не повторяться.
7.Не перекусывать - проголодаться это нормально.
8. Готовить и есть не спеша!
9. Есть только настоящую еду, бойкот полуфабрикатам.
10. Еда должна быть удовольствием.А правила ИНОГДА можно нарушать.

Яне, которая покупала для меня книги в ИДМ, и не только в этой стопочке, но и много ранее.... (Спасибо!!!)
Оле, которая не только делала для меня заказы, но и терпеливо сносила мои последующие корректировки онных (Спасибо!!!)
Камилле и
Ксюше за то, что они хорошие друзья, к которым можно обратиться в любое время и которые никогда не откажут в помощи!!!