Утром встала на весы и офигела, так как прибавила уже 5 кг! Если учесть, что и до беременности я не отличалась излишней стройностью, то прибываю в глубоком шоке. Не могу сказать, что прям много ем, скорее столько же, сколько обычно, а последнее время вообще питаюсь очень здоровой пищей: овощи, творог, каши, рыба, орехи и фрукты. Видимых отёков не вижу: веки в норме, кольца на пальцах болтаются, ноги совершенно нормальные, косточка промастривается. К врачу мне только 11-того, честно говоря я чуток даже обидалесь, что они меня так на 2 месяца оставили "без присмотра", у них весь июль отпуск, а к другому врачу не стали меня записывать. Беременность не первая конечно, но всё равно хотелось бы что ли хотя б мочу и кровь сдать на анализ, а вдруг ГСД или еще какая-то беда. Еще и наверное вставят мне за эту прибавку. Первую беременность я прибавляла постепенно, и всего 10 кг набрала, сейчас это уже нереально. Вот. К чему пишу, есть ещё тут такие счастливые, кто успел прилично прибавить?
Таллинн
За первую беременность набрала примерно 13 кг. Была 52, рожать поехала 65 примерно, может чуть больше, не помню уже. Сейчас ситуация такова - пока 1 кг. Из твоего списка я не ем орехи и каши. У меня молочка разная, рыба, белое мясо, овощи, фрукты, шоколад еще позволяю. И то же самое с анализами - только один раз сдавала и все, волнуюсь немного. Еще шевелений не чувствую. Как у тебя с этим делом? Вроде как обещают со вторым раньше почувствовать.
Таллинн
Я мясо не могу есть, иногда и немного, когда прям именно мяса хочется, а так фууууу прям от мяса!!!
Тоже не чувствую пока ничего, но вроде до 18 недель не все чувствуют, даже во вторую беременность, от прикрепления зависит. С сыном плацента была по задней стенке и пинаться ощутимо он начал уже в 16 недель, так спокойно, когда копошится постоянно)))
Таллинн
Понятия не имею, мне никто по этому поводу ничего не говорил пока, в первую беременность тоже только в 20 недель узнала
Таллинн
А какой у вас срок? Извините, что влезаю :) у меня со вторым ребёнком шевеления почувствовала чётко в 16+1 (плацента по задней стенке). А с первой дочкой в 16+3 не так чётко, потому что плацента по передней стенке была.
Я все ждала с 13 недель😅 А в итоге ничего не раньше.
Таллинн
16 недель- это и есть рано) у меня по узи завтра как раз ровно 16, очень жду))
Таллинн
вчера озадачилась и нашла статью, что только с 16 недель ребенок начинает совершать движения, которые реально ощутить, до этого он просто ничего такого не делает, все кто чувствуют раньше скорее всего путают с кишечником, тут одна дама писала, что в 11 недель чувствует)))))
Таллинн
Надя, это моя больная тема :( С Алиной я набрала около 16 кг, пошла рожать с весом 80 кг. Но тогда до беременности я очень сильно похудела. А сейчас стартовала с веса 68 кг и набрала уже 9 кг.
К акушерке пойду 7ого, с последнего визита прибавка будет +3 кг... по головке вряд ли погладит. Да, я и сама не хочу много набирать. И ведь тоже не жру, то есть конкретного жора нет. Но я возможно по мелочи хомячу.
Чай без сахара уже пью, снова Pan sol надо купить, а то первая пачка закончилась. Булки постараюсь меньше есть, хотя опять же не злоупотребляю... Не знаю даже, что и делать.
Я за всю мою беременность анализы сдала только 1 раз. И меня это тоже напрягает. Еще и по первому анализу крови сахар у меня был 5,1. В пятницу пойду сдавать кровь/мочу. В четверг ни фруктов, ни сахара и кушать до 8 вечера. Утром даже воду пить не разрешили. Очень надеюсь, что с сахаром все ок будет. Переживаю чуток, если честно.
Таллинн
Такими темпами я к твоему сроку точно догоню тебя по набору, не сомневайся)) У меня тоже жора нет, ужинаю около 18-19 и всё, чай и кофе без сахара. Могу конечно съесть за день 3 кубика шоколада, но не больше. Булку не ем.. Эхх.. сварю кинуа и буду отварной куриной грудкой заедать видимо.
В прошлую беременность я каждый месяц ходила сдавать кровь, у меня еще и резус отрицательный, надеюсь всё хорошо и ничего важного мы не прозиваем.
Таллинн
У меня тоже отрицательный😄 Так бы может и не парилась. Хотя, встретила беременную девченку с отрицательным резусом, она вообще спокойна)))))
Берлин
В 4 беременность вступила с 5 лишними кг, сейчас вес скачет то 2 кг вверх, то 2 вниз, но стараюсь себя ограничивать, конечно. В идеале не больше бы 7 набрать :) а без лишнего веса все 3 беременности стабильно 5 кг до 20 недели и 6-7 после.
Берлин
По общеизвестной формуле рост-110=идеальный вес, ниже можно, выше не стоит. Мне подходило, талия была в идеальном состоянии.
Таллинн
формула эта конечно не учитывет ровным счетом ничего) по медицинским представлениям скорее всего у вас вес в норме и 7 кг получается для вас маловато.
Берлин
На этот счет можно спорить до бесконечности, но каждая женщина знает свой индивидуальный вес, в котором ей комфортно и сама себе нравится, а остальные пусть идут лесом :)
Москва
У меня вторая беременность, в семье все полные, съеденное перед сном неумолимо остается со мной, поэтому я давно научидась себя контролировать, как итог правес в 1 беременность - 8 кг, вес ребенка 3150. 2 беременность 16 недель нет прибавки пока. Сначала вела пищевой дневник 1 месяц с весом блюда и его калорийностью, потом привыкла и на глаз. У меня 1500 ккал в день выходит, я же лежу почти все время. Врач согласовала. Когда движуха - увеличиваю пропорционально. До 1800, 2 литра воды было добеременное правило, сейчас врач говорит контролировать, одинаковое ли количество выпитой и "вылитой" воды. А ужинаю обычно мясом или молочкой, белками, в общем.
Комфортной беременности!
Нарва
В первую Б я набрала 6 кг. Причём последние 3 в последние два месяца. А вот с сыном я почти сразу стала набирать. Было такое что за 2 недели почти 5 кг набрала. На меня потом гиня наехала. Чтобы я поменьше на булочки налегала. Ну и естественно я дальше тоже набирала по кг. А то и два. Сейчас не помню с каким весом рожать поехала. На учёт вставала 58 кг была уже. Ну и сейчас у меня 74 уже... Гв только ночью и с утра. Иногда вечером перед сном. И все равно я вечно голодная....
Таллинн
Некоторые быстро скидывают после родов, а некоторые вообще никак, видимо ты попала в эту категорию и надо конкретно пахать теперь, что б вернуться в форму, я никогда не худела легко, так что знаю как это.
Нарва
Я тоже знаю. До первой Б была пышкой. Потом на диетах разных сидела. Когда убедилась что толку от них ноль, стала луковый суп ( маминого приготовления - похлёбка как её мы зовем) есть. Кастрюлями причём. Потом как то забила. Ну и беременность. А потом резко как то скинула. И быстро. После развода. Стресс наверное. Плюс на работу вышла. Долго худой была. Сколько бы не ела. А сейчас вон полнею...
Стамбул
5 кг многовато к 16 нед
в норме 1-3 кг
надо вам от ужинов отказаться: легкий салатик или не жирный творог
Таллинн
Наверное я и сама заметила, что многовато, вот и написала. Попробуйте отработать 8 часов с обедом в 12, а потом часов в 6 перекусить салатиком на ужин 
Стамбул
так в первую Б я работала формально с 9 до 6, но до факту до 20-21-22...тоже набрала 3 кг уже к 13 нед и села на диету, точнее отменила хлеб, сладости, сосиски и т д...дома завтракала, обедала 2 раза на 2 порции делила и пила много воды...
к 30 нед прибавка была 7 кг и я опять ушла в загул...))))) и за 10 нед еще 4 кг...)))
я просто боюсь лишнего веса, как огня...я в школьные годы была реально толстая
Зея
22 недели, уже +7.. Причём начинала тоже с приличного такого веса, в 4 нед было 76кг. Куда растём-с..
Таллинн
мы с вами в одной весовой категории, я с 75 начала. Даже боюсь представить с каким весом пойду рожать)))
Кохтла-Ярве
Я в первую беременность много так вначале набирала и в итоге +20 кг,к сожалению. А во вторую к 20 недели килограмма 2-3 набрала в итоге +14.
Короче в любом случае много достаточно...
Не переживай,скинешь!
Таллинн
В первую было +19. Рыдала стоя у зеркала.
За вторую набрала всего 12, но очень ограничивала себя в еде. И набор начался только с 20 недели. До этого грамм 800 только набрала.
В третью 25 кг было моих..
Таллинн
вот я оочень не хочу 25, я итак не худышка, что потом с этой красотой делать)
Рига
О, это про меня! Я к 4-му месяцу всегда очень много набирала. В этот раз меня из-за этого уже начали гнать на анализы на сахар, я не пошла (там натощак надо полдня сдавать кровь каждый час). После родов 9 месяцев скидывала то, что набрала за 9 месяцев беременности....Здоровое питание это супер, но количество, жирность и время приёма тоже очень влияют.
Таллинн
Посмотрим, чего там врач скажет, если надо сахар сдавать, то буду сдавать.
Таллинн
В первом триместре даже скинула киллограм (ничего не хотелось из еды),а вот за второй набрала 8кг и не сказала бы ,что где-то объедаюсь или много вредного.Сейчас уже начну сидеть дома ,так надеюсь востановлю свой рацион ,а то все на бегу толком покушать некогда оттуда и вес .Надеюсь получится как-то сбавить темп набирания ,а то даже по узи сыночек на неделю больше по размерам((
Таллинн
Организм взял своё значит. Дома как правило еще сложнее, еда всегда рядом плюс физическая активность снизится сразу.
Ломоносов
у меня всегда первые 20 недель самая большая прибавка идет около 8кг, а сего за Б выходит 12-15
Таллинн
вы скорее исключение, чем правило, в прошлый раз я и пары кг не прибавила к этому сроку, основной набор был в третьем триместре
