жду мальчика, 31 неделя
Нанкин
Полезные сливы
Недавно купила большие сливы, и так они мне понравились, что почти каждый день ем штук по 5-10. Желтые и синие.
А сегодня узнала, что слива обладает нежным слабительным и мочегонным эффектом, чем способствует выведению из организма избытка воды и поваренной соли. Как раз то, что нужно для профилактики отеков!
Слива способствует снижению кровяного давления и укрепляет сосуды. Тоже важно. Так что я теперь еще больше на них налегаю))
Правда у некоторых организм этот фрукт плохо переносит. Так что лучше сначала осторожно попробовать.
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Волгоград
Это все,конечно,замечательно и все мы знаем про их замечательный эффект,НО. Фрукты и овощи стоит кушать по сезону,потому как для ускоренного созревания их обрабатывают газом. В прошлом году загремела в больницу из-за того,что съела виноград в феврале. Но - каждому свое)))
0
11.03.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Нанкин
А какие фрукты по сезону можно кушать весной? Цитрусовые - нежелательно из-за возможной аллергии, сухофрукты очень калорийны и мне, например, только в компоте нравятся. А совсем без фруктов грустно. Я покупаю в одном и том же месте, все ок. Но конечно, осторожность в выборе продуктов питания не повредит)
0
11.03.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
Я апельсины и грейфрукты ела с сыном всю беременность т-т-т никакой аллергии не было и нет он тоже сейчас ест и все нормально.
0
12.03.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Нанкин
И слава богу, что нет! Я очень люблю апельсины, но тк предрасположена к аллергии, стараюсь их не есть. Врачи не рекомендуют
0
12.03.2011
Ответить
Мама троих (26 лет, 24 года, 14 лет)
Уфа
Ну тогда вам их не надо есть иначе у ребенка может быть.
0
13.03.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Нанкин
Да, а еще мне нравится, что они отлично заменяют перекус! Раньше я какие-нибудь печеньки уплетала, а теперь фрукты
0
13.03.2011
Ответить