Недавно купила большие сливы, и так они мне понравились, что почти каждый день ем штук по 5-10. Желтые и синие.
А сегодня узнала, что слива обладает нежным слабительным и мочегонным эффектом, чем способствует выведению из организма избытка воды и поваренной соли. Как раз то, что нужно для профилактики отеков!
Слива способствует снижению кровяного давления и укрепляет сосуды. Тоже важно. Так что я теперь еще больше на них налегаю))
Правда у некоторых организм этот фрукт плохо переносит. Так что лучше сначала осторожно попробовать.
