Актуальный вопрос

вообще-то в роддоме все равно поставят клизму, как бы ты их не уверяла, что уже все сделала, так что зачем два раза себя мучить?  Для меня это, наверное, самое страшное в родах (и еще катетор в уретре), остальное я перенесу.

Ой, а я клизмысовсем не боюсь! :))) Дома наоброт не хочу делать, представляю как сама намучаюсь, а уж мужа помогать в этом вопросе точно не попрошу :))) Там по-моему надо чуть ли ни на четвереньки вставать, клизму кверху подвешивать... Как представляю, что я дома со схватками еще и этим занимаюсь.... Когда мне делали операцию (давненько это было), я вообще спокойно клизму перенесла (кстати, там вроде угля активированного надо наесться предварительно), медсестра поставила клизму, потом я лежала терпела, а когда прорывало тут же был унитаз (медсестра выходила).. И так до тех пор пока из меня не стала просто чистая водичка выходить... Нормально и даже не стрёмно (хотя мне было 18 лет и тогда я была очень стеснительная).....

В роддоме сделают, в лучшем виде!

даже если и дома сделаешь, в роддоме все равно повторят:-(((( объем 1-1,5 литра, вода прохладная, делать кружкой Эсмарха, поднимаешь на высоту примерно 1 метр, ложишься на левый бок, ноги согнуты в коленях, вводишь наконечник в задний проход (смазав вазелином или мылом), и пускаешь воду. Дышать нужно глубоко и медленно.

Дома делай - не делай, а в роддоме ее все равно сделают))

В роддоме может и лучше, но вот мне  ее просто не сделали. Приехала по скорой со схватками и наверно они просто забыли.)))

2 литра теплой воды,в коленно-логтевой позе.. :)