Девочки, когда (на какой неделе) вы вернулись к таким радостям жизни как секс и спорт? Говорят месяц воздержания, но это факт или не факт? можно раньше. я не чувствую ниче плохого внутри, все вроде зажило. Когда можно хоть дома пока качать пресс? У нас 2 недели после. Но заживаю как собака. уже на 5й день боли никакой и дискомфорта не было
я пресс начала качать через 2 недели после родов и не желею об этом вернула почти плоский живот себе)))))))))) сексом то же сразу начали заниматься ))))))))))
да нет просто как ты себя чувствуешь)))))))) у меня разрывов не было по это му мне вообще ни чего не написали)))))))))))))) хотя скажу честно выделения у меня закончились нас выписали я стала качать пресс и в день когда его качала шли выделения в день когда не качала не было их а сейчас нам уже 1.5 мес ничего нат!!!! а секс главное чтоб портнер нежен был хотя мне то же писали многие здесь что выдержать надо 6 недель))))))))) только я не слушала))))) а еще главное предохраняйся так как у тебя там все еще открыто и можно сразу залитеть у меня девочка так залетела после родов через 3 недели)))))))) так что аккуратней))))))
про спорт не знаю ... я человек ленивый ... а вот с сексом я особо не затягивала , сразу после выписки .. главное чтобы не было дискомфорта ...но у меня ни разу разрывов не было
я пресс начала качать, хотя муж ругаиццо, так что пока его нет я потихоньку пробую)