Тошнота, сейчас 37,2 и что с ней делать

Девочки, вчера вечером съела котлеты из индейки (жареные, внутри ещё кабачок) и сыр, перец и прям сразу стало не по себе. Через пару часов тяжко, думала вырвет, выпила много минералки и стало полегче. Заснула только после 3х ночи, но до сих не могу смотреть на еду. Если бы бы отправление, то так быстро не стало бы мутить? Тем более все дома приготовленное свежее. Неужели токсикоз?у вас была температура на токсикозе?