Девочки, расскажите как чередовать продукты? Например как мы едим сейчас:
Завтрак: каша+ кисломолочка
Обед: овощ+смесь
Полдник: фрукт+кисломолочка
Ужин и ночь: смесь.
Меня интересует, когда давать мясо, творог, яйца и остальное (на будущее)? С чем менять местами?