толстая и худая. Одновременно...

Здравствуйте, милые дамы! вот решила поделиться горем-горюшком...
Казалось бы, 57 кг весу - не так уж и много...с другой стороны, когда ты до беременности весила 47, то...
я старательно кушала все 7 месяцев и не думала не гадала, что, оказывается, слишком много набираю!ведь все кругом всегда говорили, что мне не помешало бы немного поправиться, что меня всегда конечно бесило. (ну я же не подхожу к какой-нибудь женщине с советом "знаете, вы такая болезненно полная, вам не мешало бы похудеть!"). но так как хочется малыша обеспечить всем самым необходимым по максимуму, а ограничений в еде я никогда не знала...в общем, на последнем визите в ЖК врач после взвешивания округлила глаза и очень активно стала что-чтокать...ну я перевесилась (всякое бывает, могла ведь по пути от весов к врачу и забыть или перепутать цифры), но нет. я была права. за 2 недели я набрала 2 кг - то есть слишком быстро и много для моего организма. и тут грянул гром и сверкнули молнии=) и сказала Г: да не есть тебе теперь по ночам, да есть тебе дробными порциями и салатиков побольше и почаще...а что делать, если я ночью встаю, потому что желудок болит от голода? против природы не попрешь! и хочется не капусты с морковкой, а сгущенки к примеру или картошки с жирным мясом? эх...поначалу я пыталась как-то себя ограничивать, но что-то плохо выходит. пыталась забивать ночной голод яблоками, но есть все-равно хотелось и на завтрак я съедала уже порцию чего-то основательного. вроде борща или пюре с курочкой...эхне устоять перед соблазном...в общем, к чему я это все...может кто-нибудь сталкивался с проблемой ограничения питания во время беременности? может дадите совет, как не толстеть на 1 кг в неделю? может мне больше гулять надо? но я уже догулялась, что простудилась и теперь болею...в общем, жду помощи. help me!