Я решила для себя, что разнузданный режим сна - привычка вредная.. Наконец-то вошла в мало-мальски здоровый режим. Встала в 9 утра, а легла в 1 час ночи. Я вот все задумываюсь - беременной надо спать когда и сколько хочешь, или все таки придерживаться режима? Слышала, что какой режим у мамы, такой будет и у малыша... С одной стороны, так хочется разлениться! Но с другой - любому человеку хорошо ложиться рано и вставать рано. Я считаю, что я изначально жаворонок, который потом стал совой. А теперь снова пытаюсь стать жаворонком. Мне нравится режим жаворонка, но тянет в совячий. Почему я не могу себя загнать в постель в 23:00? Со сном ведь все в порядке, засыпаю сразу.. Но нет, сижу время тяну. А ведь как хорошо лечь пораньше и встать, переделать кучу дел. Все-таки, и беременной нужна дисциплина. Да! Так что сегодня загоняю себя в полночь спать и завтра встаю в 8 утра. Надеюсь.. Постараюсь.