Я как-то добавляла видео с упражнениями на брюшной пресс http://www.babyblog.ru/user/Nani4ka/1271467 Сегодня попробовала и поняла, что мне они не под силу, после первых двух упражнений наступил пипец. :D Попробую теперь заниматься по этому видео с пластилиновым мэном. ))
Москва
Пресс, попытка № 2
Я как-то добавляла видео с упражнениями на брюшной пресс http://www.babyblog.ru/user/Nani4ka/1271467 Сегодня попробовала и поняла, что мне они не под силу, после первых двух упражнений наступил пипец. :D Попробую теперь заниматься по этому видео с пластилиновым мэном. ))