Как научится переключаться?
Девочки дайте дельные советы как научится переключаться от навязчивых мыслей! У меня есть такая беда характера это застревание на одной теме, например у меня нет сейчас бессонницы, но из-за особенных проблем со сном во время беременности 2 года назад, я остро очень воспринимаю любые отклонения от сна. Например недавно я не могла уснуть до 3х час
Читать далее