Расскажите как проходит беременность,хотя бы чуть-чуть,чтобы знать к чему быть готовой,от чего лучше отказаться и чем нужно питаться.
расскажите...
в первую беременность нет, всё было так же, ни пищевых особенностей, ни живота до 5 месяца)) А вот во торую беременность (она была долгожданной) я знала о ней с первых дней и сразу же начала много есть, спать и нервничать ))
Что могу сказать - важно отстраниться от проблем и лишних переживаний. Побольше радостей, подруг, прогулок. И не кушай очень много)) Не голодать, но и не пережирать. Я потом около года вес сбрасывала...
Я работаю и на обед идти далеко,приходится кушать на работе,а это и есть вечные перекусы,вообщем ничего хорошего, это никак отразиться не может???
сухомятка это всегда плохо, для твоего желудка в первую очередь. Ребенок возьмет из твоего организма ВСЁ - все витамины и минералы и если ты будешь плохо питаться останешься потом с выпадающими волосами, зубами и плохой кожей))
Про роды - если я пошла на это дважды, значит это можно вынести))))) Первый раз было страшно, потом оказалось что все легче, чем об этом рассказывают! (14часов корячилась), второй раз было не страшно (советую почитать литературу про ход родов, что бы знать что зачем и как долго) (6,5 часов рожала). Конечно есть моменты когда уже больше невозможно это терпеть, но потом уже лучше)) Это того стоит. Это некий урок выносливости. Ты почувствуешь что новый человек в твоих руках и ты можешь сделать больше чем предполагала раньше.

да нет я считаю что люди имеющие опыт могут больше посоветовать чем поиск в интернете или в книгах.Так что вот так,а так я искала и читала, только везде всего так много и все по разному,а вот когда человек все это почуствовал на себе,он может посоветовать и поддержать.