Всем привет ! Меня зовут Анастасия Алтухова и я психолог и специалист по психосоматике. Пришла в психологию я в 2018 году от полнейшей безысходности .
Второй декрет подряд , без сна и отдыха , часто и всем подряд болеющий младший ребёнок и мое полное непонимание как жить дальше . И каким для меня открытием стало , что мама находится в тесной эмоциональной связи с ребёнком , начиная от момента зачатия и до его 10 лет ! И что все мои чувства и эмоции имеют прямое влияние на здоровье и поведение моих детей.
Я стала работать с собой , менять своё состояние , возвращать в свою жизнь СЕБЯ. И все очень изменилось . Эта трансформация привела меня в мою новую профессию . Я , по профессии фармацевт , больше не могла уже продавать людям то , что им вредит . И теперь я дипломированный психолог , помогаю другим также найти себя .
Почему же я - взрослый психолог , решила вести дневник в блоге для мам?
Именно потому , что от состояния мамы , ее чувств и переживаний зависит состояние ребёнка - и психическое и физиологическое. Меняя себя - мы меняем и наших детей . Они- это проекция наших травм и шаблонов .
А вообще не только детей - вообще все вокруг начинает меняться , как только мы научаемся слышать себя .
Буду рада быть полезной . И буду развивать темы детского здоровья, психосоматики , поведения , выгорания мам и осознанного материнства . Приятно познакомиться !
