Сода есть, наверное, в каждом доме у каждой хозяйки. И даже если вы ничего не печете и не пользуйтесь содой как моющим или чистящим средством, то у вас наверняка все равно есть пачечка пищевой соды на всякий пожарный случай. И если до сих пор вы не знали, куда ее применить, то мы вам подскажем: при помощи соды можно худеть.
Только не думайте, что теперь вам придется сесть на содовую диету. И, возможно, вы сейчас улыбнулись, а ведь есть и такие, что употребляют соду для похудения. В частности, известно, что сода препятствует всасыванию жиров – ведь не зря наши бабушки моют ею кастрюли. При попадании в желудок сода способна изменять кислотность желудочного сока, тормозить расщепление и всасывание жиров и снижать таким способом аппетит. Правда, правильно подобрать для этого дозировку довольно-таки непросто.
Уж и не знаю, как насчет аппетита, а язва после такого похудения обеспечена. И тогда хотите вы того или нет, а уже будете вынуждены сесть на диету, причем пожизненную.
Поэтому мы не рекомендуем вам худеть при помощи соды таким образом. Есть другой способ, более безопасный и разумный и при этом достаточно эффективный – это содовые ванны для похудения.
Для приготовления такой ванны в воде необходимо разбавить 500 г морской соли и пачку пищевой соды. При этом температура воды должна составлять 37-39 градусов: чем выше, тем эффективнее, однако сильно горячая тоже нехорошо.
И только сидя! Что бы вода по пояс!!!
Этот рецепт рассчитан на 150-200-литровуюю ванную. Весь курс составляет 10 процедур с периодичностью через день. Принимать содовую ванную следует не более 20 минут, после этого не нужно ополаскиваться – только вытереться и лечь отдохнуть. После содовой ванны для похудения рекомендуется тепло укутаться и полежать в течение часа, расслабившись.
Обращаем ваше внимание на то, что при хронических и других заболеваниях необходимо проконсультироваться с врачом прежде, чем приступать к похудательному курсу содовых ванн.
Если же противопоказаний к такому похудению нет – смело начинайте. Ванны с содой для похудения дают потрясающий эффект. Говорят, что за один сеанс можно похудеть до 2 кг. Но главное даже не это. Сода помогает вашему телу лучше расслабиться и очиститься во время процедуры, она способствует активизации лимфатической системы. Кроме того, что в содовой ванной вы очищаетесь от зашлакованости и прочего «мусора», сода очень благотворно влияет на состояние вашей кожи: она становится мягче, шелковистее, нежнее и при этом подтягивается, исчезает дряблость и вялость. Если вы похудели и кожа стала жутко обвисать – содовая ванна поможет вам привести себя в порядок. Также она позволит вам избавиться от огрубевшей кожи на локтях и пятках.
А если вы добавите к такой ванной еще и эфирные масла для похудения, то не только усилите эффект, но и улучшите свое настроение и самочувствие.
Ванна с содой и эфирными маслами для похудения здорово расслабляет, заботится о вашей коже и фигуре и просто позволяет возобновить свои силы.