Густая кровь. Рецепты для разжижения крови

Для разжижения крови многие используют аспирин, но мало кто знает, что помимо пользы он приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частички аспирина въедаются в стенку желудка и образуют язвы. Поэтому фитотерапевты и народная медицина используют в качестве источника аспирина отвары листьев малины и черной смородины. Салициловая кислота содержится также во многих фруктах и овощах, однако, в количестве, недостаточном для существенного воздействия на свертывание крови.

Следует помнить также и о том, что важно снизить употребление пищевых продуктов, богатых витамином К, так как они, напротив, способствуют свертыванию. Среди них прежде всего нужно назвать плоды черноплодной рябины. Есть витамин К в шпинате, салате и другой пищевой зелени. Если у вас кровь густая, следует учесть, что продукты, богатые витамином К, делают ее еще гуще.

Жиры рыб способствуют не только разжижению крови, но и рассасыванию уже имеющихся тромбов и склеротических бляшек. Врачи советуют есть рыбу не менее 3-4 раз в неделю. Предпочтение следует отдавать жирным сортам.

Следите, чтобы в продуктах питания содержался йод (ешьте обязательно, регулярно, морскую капусту: сухую измельчите на кофемолке и 1 раз в день по 1 ч.л., вместо соли с едой.), он уменьшает вязкость крови, повышает тонус сосудов.

Разжижению крови способствуют продукты, которые содержат таурин, который нормализует кровяное давление. Его много в морепродуктах и морской рыбе. Добавьте в рацион грецкие и миндальные орехи (по 1 ст.л. в день).

Употребление чеснока в пищу уменьшает вязкость крови. Включите в свой рацион дыню, грейпфрут, красный болгарский перец и помидоры.
Способствуют разжижению крови трава донника, гинкго билоба, черешня и вишня и др. Отлично разжижает кровь красное сухое вино. По бокалу вина в день с едой - отличное средство.

Перец чили содержит витамины А и Е, калий и фолиевую кислоту, которые прекрасно разжижают кровь и предотвращают сердечнососуПейте каждый день апельсиновый сок не более 120 мл - это отличное средство для разжижения крови, а также источник витамина С. Учтите, что апельсиновый сок противопоказан при язвенной болезни желудка и гастрите с повышенной кислотностью.дистые заболевания.

Взять 250 г очищенного чеснока, добавить 300 г мёда. Настоять 3 недели и принимать по 1 ст.л 3 раза в день за 40 минут до еды.

Залить 0,5 л водки 100 г молотого мускатного ореха, настаивать 21 день, ежедневно встряхивая, затем отфильтровать. Пить по 20-30 капель в 1/4 стакана горячей воды 3 раза в день за 30 минут до еды. Между порциями настойки (0,5 л) перерыв 10 дней, всего 5 курсов

Пожевать 1/2 ч.л. сухих цветков горькой полыни и запить 1 стаканом кефира. Делать так 1 неделю каждый вечер в 21 час. Потом устроить перерыв на 7-10 дней. Средство также чистит печень и восстанавливает иммунитет.

Хорошо помогают разжижать кровь корни тутовника (шелковица). Взять 200 г свежих корней тутовника измельчить и промыть. Положить в эмалированную кастрюлю, залить 3 л холодной воды и оставить на 1 час. Затем поставить на медленный огонь, подержать 15 минут после закипания, снять с огня, остудить, процедить и поставить в холодильник. Принимать 5 дней по 200 г. З раза в день до еды, затем делать перерыв на 2-3 дня. Таким образом необходимо пропить 2-3 курса.

Пророщенная пшеница разжижает кровь. Ежедневно съедайте минимум 1 ст.л. пророщенной пшеницы, желательно добавлять ее в овощные салаты + 1 ч.л. льняного масла (источником омега-3-ненасыщенных жирных кислот). Зёрна пшеницы несколько раз тщательно промыть за 24 часа до употребления. Полновесные, смоченные при промывке зерна не всплывают, вода сливается с плоского сосуда свободно. Сливая воду последний раз, следует оставить ее в сосуде в таком количестве, чтобы она была на уровне верхнего слоя зерна, но не покрывала его доверху. Сосуд в таком состоянии ставится в теплое, но не горячее место, покрывается не очень плотно бумажной салфеткой. При лечении проросшими зерновыми ростками необходимо сократить потребление хлеба и мучных изделий. Если за один прием употреблена не вся пшеница (проросшая), ее можно сохранить в холодильнике, но не более 2-3 дней. Она должна быть накрыта салфеткой и достаточно увлажнена. Если вы регулярно будете есть такой салат, то вы еще и оздоровите весь организм, улучшите зрение, а результаты анализа крови вас очень порадуют.

Корица и имбирь разжижают кровь. Вам понадобится: свежий корень имбиря (приблизительно 4 см), щепотка корицы (на кончике ножа), 1 ч.л. зеленого чая. Залить 0,5 л кипятка, дать настояться, процедить добавить половинку лимона и мед по вкусу. Выпить в течение дня.

Густая кровь при беременности

Стандартно в ходе многочисленных лабораторных обследований и проверок, которые любая забеременевшая женщина неоднократно будет проходить за весь срок вынашивания ребеночка, она нередко будет слышать от врачей, что какие-то отдельные показатели (скажем параметры мочи или крови) несколько отклоняются от принятых за норму. Как вы понимаете, отклонения таких показателей далеко не всегда обозначают, что Ваши дела откровенно плохи. Ведь многочисленные изменения вполне характерны для любого организма женщины вскоре планирующей стать мамой - и поверьте, ничего удивительного в данном факте нет. Хотя, конечно же, женщины потому так часто и вынуждены сдавать многочисленные анализы, что данные изменения и отклонения в таковых обнаруженные могут своевременно дать понять врачу о возникновении серьезных нарушений, возможно представляющих опасность для малыша или его будущей матери. И вот как раз одним из таких показателей может быть слишком густая кровь, которая сдается на анализ при беременности.

Однако даже если вдруг обнаруживается, что у женщины густая кровь, ей однозначно не следует спешить, слишком сильно волноваться! Ведь наиболее опытные акушеры заверяют женщин, что подобное состояние крови характерно для всех беременных женщин, причем зачастую такое состояние не представляет ровным счетом никаких реальных опасностей. Тем не менее в ряде случаев женщине может понадобиться пройти и соответствующее лечение, только для того чтобы предотвратить любые из возможных рисков.

Обследование при густой крови во время беременности

Зачастую консистенцию (а значит и степень густоты) крови медики определяют, как говорится «на глаз». Так непосредственно при сдаче анализа крови из пальца или из вены лаборант вполне может заметить, что у конкретной беременной женщины очень густая кровь. Как правило обращает на себя внимание ситуация когда закупоривается отверстие медицинской иглы (при сдаче анализа из вены) или же просто это заметно по вязкости крови - она выглядит слишком густой. Все же следует четко понимать, что такая слишком густаяhttp://mamapedia.com.ua/beremennost/oslozhnenia-beremennosti/krov-pri-beremennosti.html - это еще не болезнь и даже не реальный диагноз это всего лишь симптом. Скорее, это может быть проявление определенных нарушений, вызываемых болезненным состоянием человека или же изменений ведущих к таковому.

Иногда кровь становится более густой вследствие реальных отклонений тех или иных параметров гомеостаза (речь о системе свертываемости крови). И собственно именно от того, какой из таких показателей отклонен от нормы и будет зависеть дальнейший прогноз, и возможно лечение такого состояния. В общем-то, поэтому прежде чем окончательно сделать какие-то выводы и уж, тем более, прежде чем предпринимать какие-то меры, жизненно необходимо будет направить такую беременную женщину на развернутую коагулограмму (либо же на гемостазиограмму). Это напомним комплексные методы исследования свертывающей системы крови, причем важно помнить, что данные исследования должны проводиться, строго натощак!

Реальным поводом для проведения подобных анализов могут послужить результаты ранее сделанного общего анализа крови, который показал повышенное количество так называемых форменных элементов.

Для понимания самой сути отметим, что определяющее значение при замеченном изменении консистенции (сгущении) крови имеют такие показатели коагулограммы:

• Показатель фибриногена. Причем в норме данный показатель должен находиться в таких пределах как (от двух и до четырех г/л.) Самого же фибриногена В в крови человека в принципе не должно быть. Однако же в период беременности естественный уровень фибриногена физиологически возрастает, причем на протяжении всего срока вынашивания малыша, и к концу беременности этот показатель может достигать 6-ти г/л.
• Показатель АЧТВ. Этот показатель означает активированное частичное тромбопластиновое время иными словами время для полного свертывания крови. Данный показатель в норме должен составлять от 24 и до 35 секунд. Однако опять же из-за резкого увеличения уровня первого показателя - фибриногена у женщин при беременности, их свертываемость крови так же естественным образом будет несколько ускоряться.
• Показатель ТВ - это так называемое тромбиновое время. Данный показатель в норме должен составлять от 11-ти до 18-ти секунд. Естественно, что вследствие повышения основного показателя - уровня фибриногена во время беременности данный показатель так же может увеличиваться, хотя за рамки нормальных показателей все же выходить не должен.
• Показатель волчаночный антикоагулянт. Это показатель, который в норме должен вообще отсутствовать в крови женщины, а вот его наличие может указывать на развитие неких патологий у женщины, возможно аутоиммунных нарушений. А кроме того повышение данного показателя обычно сопровождается еще и резким повышением показателя АЧТВ.
• Показатель протромбин. Нормой для данного показателя считаются такие границы от 78-ми и до 142-х %. Отметим, что превышение нормы для данного показателя у беременных женщин вполне может указывать на начало преждевременной отслойки плаценты. А это уже действительно опасно.

Чего ожидать когда кровь во время беременности сгущается?

Зачастую современные врачи могут не придавать значения тому, что происходит сгущение крови у беременной женщины. Как правило, потому что подобное состояние вполне может являться абсолютной физиологической нормой и совершенно самостоятельно полностью исчезать сразу после рождения малыша. И, между прочим, несколько повысить густоту крови иногда способны даже самые простые препараты железа, которые очень часто принимают беременные женщины при пониженном гемоглобине.

И, тем не менее, в той ситуации, когда у беременной женщины обнаруживают серьезное сгущение крови, то за буквально несколько недель до наступления родов ей будет необходимо сдать еще один дополнительный анализ крови для контроля вышеупомянутых показателей. А эти показатели, к слову сказать, могут изменяться практически постоянно, за весь срок беременности.

Собственно именно поэтому, дорогие женщины, мы призываем вас, не паниковать раньше времени, особенно если ваш врач, посмотрев результаты коагулограммы, принял решение ничего ровным счетом не предпринимать. Хотя конечно в обязательном порядке постарайтесь прислушаться ко всем его рекомендациям и советам, когда доктор назначит вам те или иные меры терапии при густой крови во время беременности. Ведь дело в том, что подобное состояние крови может в некоторых случаях представлять серьезную опасность и для будущего ребеночка и для его будущей мамы.

Отметим, что главным образом медики боятся образования тромбов у женщины. Ведь действительно после рождения малыша частенько у женщины может «вылезти» варикоз, в особенности если во время беременности наблюдалось некое сгущение крови. Так же среди наиболее вероятных рисков закупорка кровеносных сосудов, а вследствие этого могут пострадать оба - и активно растущий плод (он может испытывать недостаточность кислорода) и будущая мама, поскольку повышаются риски не только выкидыша, но и инфаркта, инсульта, и пр. Кроме того подобное сгущение крови может вести к нарушениям нормальной циркуляции крови что впоследствии будет чревато множественными крайне неприятными последствиями.

Тем не менее, у нас отыщется, и хорошая новость и в подобных случаях она состоит в том, что данную опасную ситуацию вполне можно достаточно быстро исправить.

Что делать, когда при беременности наблюдается некоторое сгущение крови?

Следует сразу сказать, что сгущение крови может образовываться не только у женщин беременных. Причем пикантность данного положения может заключаться, прежде всего, в том, что всем будущим мамочкам напрочь запрещены очень многие из важных и полезных лекарственных средств, способных быстро и эффективно разжижать кровь. И поэтому, если конкретно ваша ситуация позволяет, доктор вероятнее всего назначит вам только определенную диету, вернее сказать попытается несколько откорректировать ваш повседневный рацион.

А в первую очередь вам наверняка посоветуют как можно больше пить, конечно, если вы не страдаете отеками. Отметим, что уже очень давно было доказано, что некой задержке жидкости в человеческом организме может способствовать вовсе не вода, а соли, собственно, поэтому вам так же придется несколько ограничить ее потребление (если все же не удастся полностью соль исключить). Пить в любом случае непременно необходимо в достаточных количествах, то есть не меньше чем полтора литра в сутки, хотя оптимальный объем необходимый для конкретного организма следует рассчитать вместе с врачом строго индивидуально. Напомним так же, что питьем в данном случае может являться только вода. Причем вода должна быть непременно очищенной и без газа, однако вода не должна быть дистиллированной (микроэлементы вам все же нужны)! Можно просто купите для себя бутылочку из безвредного органического пластика и буквально все время держать ее под рукой, при этом каждые 20 максимум 40 минут делая хотя бы несколько глотков водички. Учитывайте так же, что больше чем 70 мл воды, которые вы выпиваете за один прием, человеческий организм попросту не усвоит - и в таком случае избыток вполне может пойти в отеки. Важно так же следить за тем, чтобы за сутки вы все же выпивали выбранную бутылку (конечно если она соответствует объему 1,5 или 2 литра).

В обязательном порядке из собственного рациона вам придется полностью исключить очень жирные, излишне соленые, или слишком острые блюда, если вы не решили сделать этого раньше. А взамен в ваше меню необходимо будет ввести теhttp://mamapedia.com.ua/beremennost/vse-o-beremennosti/produkty-razzhihaushchie-krov-pri-beremennosti.html. Причем главным образом среди таковых продукты содержащие витамин С, конечно же, все оранжево-красные овощи, или фрукты подойдут ягоды или соки из таких фруктов и овощей.

Уточняем среди продуктов прекрасно стимулирующих разжижение крови:

• Ягоды - это и шелковица, и малина, и черная смородина, и земляника. Прекрасно справятся с проблемой сливы, клюква, а так же калина и облепиха.
• Любые цитрусовые - а это и грейпфрут, и апельсин, а так же лимон, или лайм.
• Конечно же, курага или прочие сухофрукты.
• Однозначно http://mamapedia.com.ua/beremennost/vse-o-beremennosti/granat-pri-beremennosti.html или егоhttp://mamapedia.com.ua/beremennost/vse-o-beremennosti/granatovyi-sok-pri-beremennosti.html.
• Ананасы.
• Конечно же, помидоры, свекла, настоящие грибы,http://mamapedia.com.ua/beremennost/oslozhnenia-beremennosti/chesnok-pri-beremennosti.html, или лук.
• Однозначно какао, или черный шоколад.
• И не поверите березовый сок, а так же сама кора или даже почки березы.
• Практически все растительные масла - это и оливковое, и льняное, и рапсовое и многие другие.
• Среди специй окажутся полезными куркума, орегано, а так же карри, кайенский перец, или сухой укроп, прекрасно подойдет паприка, тимьян, или имбирь, и конечно корица.

Важно так же помнить, что всю растительную пищу следовало бы употреблять строго по сезону. Старайтесь не забывать, что таких фруктов как малина, а так же калину беременным женщинам передозировать нельзя, конечно нужно будет поосторожничать и с грибами. А кроме того очень многие из вышеупомянутых продуктов могут вызвать серьезнейшуюhttp://mamapedia.com.ua/beremennost/oslozhnenia-beremennosti/allergia-pri-beremennosti.html - в общем-то злоупотреблять нельзя никогда и ничем.

Обязательно следует несколько уменьшить употребление продуктов, которые по определению способны сгущать кровь. Среди таких продуктов любимый многими картофель, гречневая крупа, бананы, газированные или алкогольные напитки (что в принципе, само собой разумеется).

А вот для того чтобы кровь как можно лучше могла циркулировать по женскому организму, было бы неплохо начать заниматься физкультурой. Поверьте всего несколько простых и не слишком сложных упражнений за день в совокупности с соблюдением правильного питьевого режима действительно способны творить чудеса и прежде всего, существенно улучшить общее самочувствие женщины. Вскоре после применения данных советов вы сможете заметить, что былая сонливость или вялость исчезла навсегда, что боли в ногах значительно уменьшились, а вместо этого появилась и бодрость духа и полноценная жизнерадостность. Как правило, нормализовав свой режим, вы сделаете свой сон более полноценным, сможет наконец-то вернуться ваша нормальная работоспособность сможет значительно улучшиться и ваша умственная деятельность.

Тем не менее, прежде чем предпринимать любые меры следует посоветоваться с врачом, который наверняка учтет, нет ли конкретно у вас каких-то серьезных противопоказаний к таким мерам (к употреблению больших количеств жидкости к пусть и умеренным, но все, же физическим нагрузкам).

Лечение при сгущении крови у беременных женщин

К нашему огромному сожалению, далеко не во всех случаях можно будет обойтись такой вот коррекцией питания или коррекцией образа жизни. Если ваше состояние крови будет угрожать более серьезными последствиями вам или жизни ребенка или же представлять слишком серьезные риски, конечно, вам придется-таки обратиться за квалифицированной помощью к методам современной медицины.

И современные врачи в подобных случаях наиболее часто назначают такой препарат как Курантил. А назначается он не короткими курсами (к примеру, две недели приема препарата чередуются с двумя неделями отдыха организма), хотя конечно в зависимости от конкретных показателей вашей коагулограммы и в зависимости от состояния самой женщины вполне могут применяться и какие-то иные более мощные препараты. Среди таких препаратов в форме инъекций можно назвать Фраксипарин, или Кардиомагнил, а так же Флебодиа, или Тромбо АСС да и многие другие.

Однако любое разжижающее кровь лечение должно быть полностью отменено с 36-той недели текущей беременности ну или как минимум хотя бы за две недели до предполагаемого начала родов. Поскольку прием таких препаратов может повлечь уже совсем иные проблемы непосредственно на родах.

Напоследок мы хотели бы призвать вас постараться все же сохранять спокойствие даже в тех случаях, когда показатели ваших анализов не совсем в порядке. Помните, с проблемой сгущения крови могут сталкиваться очень многие из беременных женщин и большинство из них рожают вполне здоровых малышей. А вот алгоритм лечебных мероприятий в таких случаях прекрасно известен нашим врачам и подавляющее большинство случаев проходят таким образом, что женщины этого даже не вспоминают.

_______________________________________________________________

Нет начала без назначения врача в итоги мне его и оставили была ещё одна терапия (пиявит пила)
В зарубежной практике его не назначают, а вот наши да.
«Он предотвращает образование тромбов в крови, укрепляет кровеносные сосуды, разжижает кровь и улучшает ее микроциркуляцию (снижает агрегацию крови). При повышенной нагрузке на все органы во время беременности это значительно улучшает их работу (ведь органы питаются кислородом из крови), а также благоприятно влияет на развитие плода. Таким образом, применение курантила может уберечь беременную женщину от многих проблем: отеков, повышенного давления, головных болей, и даже отека легких, судорог, «отказа» почек после родов. Его назначают для лечения и профилактики нарушений мозгового кровообращения и энцефалопатий (нарушений со стороны головного мозга).

Еще одно «за» применение этого препарата: курантил способен восстанавливать иммунную систему, повышая выработку интерферона и его активность. Поэтому его применяют для профилактики и лечения гриппа и других вирусных заболеваний.

В пользу курантила говорит также тот факт, что он никак не влияет на плод. А вот на плаценту - только благоприятно. К тому же, действуя в крови, лекарство не задерживается в организме: разлагается в печени и выводится с желчью. По крайней мере, так утверждают медики.»
Но как илубое лекарство есть противопоказания см. инструкцию. Например возможно аллергия.
Я его хорошо переношу. Вообще за время Б много чего пью.
Прекращала его пить и др. препараты разжижающие кровь, когда была отслойка.

Первое не расстраивайся
Второе нужна консультация гемастазиолога. По тоим анализам видно, что есть мутации в системе гемостаза, Но какие именно нужен сам анализ.
И так три показателя у тебя с отклонениями:
Протромбиновое время (ПТВ) - широко используемый скрининговый тест для оценки внешнего каскада свертывания плазмы.
УДЛИНЕНИЕ ПТВ:
дефицит или аномалия факторов протромбинового комплекса (VII, X, V,II) ;
болезни печени и желчевыводящей системы;
ДВС-синдром (потребление факторов свертывания в переходную фазу и фазу гипокоагуляции);
наличие в крови волчаночного антикоагулянта (возможно);

Тромбиновое время (ТВ) - Тест характеризует конечный этап процесса свертывания - превращение фибриногена в фибрин под действием тромбина, на него влияет концентрация фибриногена в плазме и наличие продуктов деградации фибрина.
УКОРОЧЕНИЕ ТВ:
гиперфибриногенемия (фибриноген 6,0 г/л и выше);
начальная (гиперкоагуляционная-повышенная свертываемость крови) ДВС-синдрома.

(РФМК) При ряде форм патологии, характеризующихся активацией свертывания крови (ДВС, тромбозы, тромбофилии), происходит расширение пула фибриногена, в результате чего увеличевается количество растворимых фибрин-мономерных комплеков (РФМК).
Увеличение
активация внутрисосудистого свертывания крови (ДВС-синдром, тромбоз глубоких вен, эмболии легочной артерии);
возможно при лечении антикоагулянтами;
физический и психологический стрессы;
нормально протекающая беременность;
в период новорожденности .
У тебя явно повышена свертываемость крови.
Обязательно терапия во время планирование т.к. имплатация эмбриона это кровотечение, которое может закрыть питание эмбриона образовавшимися тромбами. и в дальнейшем при увеличение срока Б питание плода.

P/S Много букв просто для тебя расписала значение показателей

Мдя. Ну пока ты не пересдала гемостаз и нет свежих данных введи в цикл витамино терапию.
1фаза с 3ДЦ Фольку замени на Ангиовит (эта - таже фолька только 5мг.+ вит.В6 и В12) можешь допить с фолькой по 2т/1р. (Фольки много не бывает); Омега 3 кардио-1 кап. /1р.(содержание омеги в 1кап. должно быть 800мг).
2 фаза после О Добавь вит Е200 1кап./1р., курантил25 1т/3р., вит.С 1др/3р.
ВАЖНО НА 7 нень после О анализ прогестерона (чтобы знать нужна тебе поддержка во второй фазе, я вводила поддержку) Хотябы три цикла, а по результатом анализа видно будет.

Девочки, всем привет! Ну поговорим о подготовке? 

К первому протоколу я особо никак не готовилась, подсказать было некому, а инфы в инете не хватало. Сразу оговорюсь, что при подготовке каждый учитывает свой фактор, из-за которого он пришел на ЭКО, и результаты анализов. Постараюсь написать стандартную подготовку, которая подходит практически всем (Но! Читаем, думаем, обязательно обсуждаем со своими врачами).


А, и еще! Всем же понятно, что курение и перебор алкоголя в принципе пользы не принесут никому, не будем на этом останавливаться. Но и морализировать не станем, тут каждый решает сам.

Этот список готов к расширению! Пишите рекомендации, которые получали от врачей, сделаем общую инструкцию в помощь девочкам, которые в начале пути.


1. Витамины и препараты. Мой репродуктолог в ПМЦ верит и настаивает в употреблении витаминов парой за 1-2 цикла до протокола для качественных клеток.
Женщине: омега-3 (дозировка 800-1000), выберете производителя по своему бюджету, но здесь действует явный принцип чем дороже, тем лучше. Вот, что я себе скопировала про Омегу: 1 капсула содержит 1000 мг Омега-3, но вот что действительно важно, - это сколько в этих 1000 мг Омега-3 содержится эйкозапентаеновой кислоты и докозагексаеновой кислоты, - это условно говоря "действующие" вещества из омега-3 кислоты, так вот в Омакоре их больше всего. Важно смотреть на упаковках с омега-3 расшифровку - процентное содержание ЭПК и ДГК.
Коэнзим Q-10 - мощный антиоксидант , усваивается с жирами и убивает свободные радикалы :-)

Аквадетрим (Витамин Д), предварительно стоит сдать анализ, чтобы узнать, на каком он у Вас уровне. Но с таким хреновым летом как у нас в России на шикарный анализ можно не рассчитывать, ИМХО)))) А тем временем, витамин Д играет важную роль в строении женских клеток.
Фолиевая кислота. Я лично по рекомендации врача уже год пью ангиовит (при нормальном уровне гомоцестиина), муж тоже. Его можно заменить на фолиевую или фолацин по таблетке в день обоим супругам (назначить тот или иной препарат должен врач!). Фолиевая кислота в нашем деле необходима и содержится, кстати, в укропе и черном хлебе. Только представьте, кусочек черного полить оливковым маслом с укропом, закусить салатом из домашних помидоров, сладкого лука, малосоленых огурчиков, заправленным сметаной...Оказывается одна сплошная польза :-) Мы не тупо жрем, МЫ СЛЕДИМ ЗА УРОВНЕМ ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ :-)

Мужчине: ангиовит + витамин Е (дозировка 400) + витамин С (дозировка 1000, пьет в шипучке)

+ прокололи курс мексидола (аналог актовегина только дешевле и в виде инъекций пользы больше). Мужу по 5 мл 10 уколов/10 дней
Себе по 2,5 мл 10 уколов/через день
Вот от мексидола эффект мне понравился, голова стала работать лучше, энергии больше, хотелось прыгать-бегать, работать. Мужу среди ночи приснился проект, который по утру не оказался глупой идеей, в общем, рекомендую)))

Про iHerb все в курсе? Тут можно пропасть за выбором добавок. Осторожно! Переход по ссылке несет опасность для Вашего кошелька :-)

2. Гомепатия. Это рекомендации моего иглорефлексотерапевта, готовилась с ней к 3 свежему протоколу, задача была поработать над качеством клеток.
Гормель и гинекохель по 10 капель в разные приемы. Т.е. я пила утром 10 капель гормеля перед завтраком и 10 капель гинекохеля перед обедом или ужином.

3. Домашняя физиотерапия. По совету прекрасного врача Мосесовой ЮЕ половина форумчанок уже приобрели домашний магнит)) Я, конечно, не исключение. При подготовке к свежему протоколу прикладываю его на яичники по 20 минут на каждый 10 дней во 2 фазе цикла. Процедура насыщает Я кислородом и всячески полезна. ВНИМАНИЕ! Есть противопоказания, не уверена, что можно при всяких миомах и т.п.
Долго выбирала сам магнит. Если вы, как и я зажметесь на Алмаг (а он зе бест), то советую выбирать между МАГ-30 и Магнитер АМТ-02. У меня МАГ, 40 минут под приятный сериал-лучшее физио. Потом аппарат может пригодится и для наращивания эндометрия и для других целей, почитать инструкцию, так магнит может всё!

4. Питание. Для женских клеток крайне важен белок. Я сама углеводная душа, но в последний год стараюсь употреблять больше белка: жирные сорта рыбы, печень, курица, говядина. В остальном правильное питание оно всегда полезно, не буду вас учить, сами сообразительные. Из фитотерапии можно заваривать листья малины (для эндометрия), пить фиточаи.

5. Регулярный секс. Как сказал уважаемый и пожилой профессор, много лет работающий на Опарина: проблем не будет, если женщина часто оргазмирует  Помимо очевидных бонусов этого метода,  это полезно обоим партнерам: мужчине для обновления, так сказать, материала :-), женщине для кровообращения в малом тазу.

6. Движение. Сама я со спортом дружу через силу. Много чего пробовала, удовольствия доставляло мало, всегда смотрю на часы, когда ж кончится эта пытка))) Но признаю, что движение - жизнь. Если вы ленивец как я, то старайтесь больше гулять, создавайте себе сами расстояния - от метро пешком, на 10 этаж без лифта. Я иногда выхожу и в офисе спускаюсь и поднимаюсь 2 раза на 8 этаж, благо в БЦ лестницы чистые и приятные.

7. Жить полной жизнью. Это самое важное и самое сложное. И к этому я пришла к третьему протоколу только. Да, планирование занимает сейчас большую часть нашей жизни, но не всю ее! Не циклитесь, найдите себе какое-то увлечение, это сложно, но мне лично удалось. Старайтесь высыпаться, следить за своим моральным настроем, общайтесь только с теми людьми, которые приносят Вам положительные эмоции. Учитесь постоять за себя.

И да, красное вино полезно для крови)) И настроения) 

А как готовитесь Вы? Давайте поразмышляем на эту тему.

Следующий собирательный пост хочу написать про то, что можно сделать для улучшения качества женских клеток.

Всем хорошего дня!

Девочки вчера нарыла лекцию, появилась она недавно. Читает ее Мальцева Лариса Ивановна, кому интересно почитайте о ней в интернете, умнейший врач на мой субъективный взгляд.

Ссылка вот http://www.youtube.com/watch?v=4gCNlQs_Jgs

Проштудировала лекцию, для себя хочу написать главное, кому интересно прошу под кат...

Итак, если есть ХЭ, то АФС, геппарины и прочее идут на второй план. На первом плане лечение ХЭ и сопутствующее отсутствие кровотока. В моей истории по сей день все было совсем наоборот, никто из Моск врачей не обращал внимания на мой ХЭ, результат неудачное ИИ, и мои частые призраки на тестах (и..мои 2Б дожившие до 13 и 8 недель((( ).

Диагностика ХЭ:

- УЗИ в первую фазу Ц до 10-12 ДЦ - полоска эндометрия должна быть ровной, ободок не выражен.

- гистероскапия

- морфолог.исследование эндометрия. Здесь важно чтоб морфологи расписали что именно не так, а не просто Заключение и все. Моя биопсия именно такая к сожалению...при наличии ХЭ должно быть указано или/и: 1. лимфоцитарная инфильтрация базального и функционального слоев эндометрия (да..эндометрий состоит из 2 слоев, нэт в помощь) 2. плазматические клетки 3. фиброз стромы 4. склеротические изменения спиральных артерий 5. деформация желез 6. очаговая гиперплазия базального слоя (это, я так понимаю типа шишечки когда на УЗИ, может ошибаюсь..). Если указано 1 или/и 2 - лечение обязательно антибактериальными препаратами.

Знаю еще, что нужно сдать как минимум бакпосев из ЦК и обследоваться на наличие хронического цервицита. Мальцева говорит что хр. цервицит - это всегда прямой признак ХЭ. Разумеется оценить свои М - если они скудные, темно коричневые, это все плохо.

В итоге, если есть бактерия, лечение антибиотиками. Мальцева говорит, Доксицилин обязательно. Так же коррекция биоценеза влагалища обязательно - по простому нужно сеять хорошие бактерии во влагалище, потому как после антибиотиков там будет выжженное поле (посмотрела, например в Синэво есть развернутые мазки из влагалища, которые покажут чего не хватает, чего в избытке)

Дальше интересней...вялотекущий ХЭ (мой случай) - это уже не бактерия, это вирусы. - Инфламмасома - структурная единица аутоиммунного воспаления (я так понимаю, это когда то бактерия была, ее убили, а аутоиммунный эффект остался. Например была ЗБ, почистили, антибиотики прокапали и мы пошли домой, больше ничего не лечим, а надо бы физио и пр., вот прошло полгода и развилась аутоиммунка). Гипоплазия эндометрия (тонкий эндометрий) - по словам Мальцевой, это всегда аутоиммунный ХЭ, т.е. наличие в матке инфламмасом. Антибиотики здесь не помогут. Здесь нужен противовирусный препарат. К слову эндометрий у меня всегда тонкий....

Во всех случаях ХЭ главным является физиолечение. Но если есть бактерия, первый этап - это уничтожить ее, потом физио. При аутоиммуном, я так поняла, пить таблетки и физио одновременно.

Схема по Мальцевой для аутоим.ХЭ:

- панавир - противовирусный аппарат +

- эпигалат - препятствует хронизации воспаления, пьется в комплексе с антиб/против. 2 кап. 2 р. в день

- ферментный препарат - например лонгидаза

- венотоники для уменьшения венозной гипоксии, т.к при ХЭ всегда есть гипоксия - флебодиа

- физиотерапия

Вся схема в комплексе.

Отдельно про физиотерапию - именно она делает хорошей структуру эндометрия, его качество, сосудистый рисунок, кровоток, т.е. именно то, что важно для прикрепления бусинки и развития до образования плаценты. Результат от физио у всех свой, но он не долговечный, поэтому кому то 1 курса не хватит. Многие здесь пишут что надо/необходимо капать актовегин, Мальцева в скольз еще говорит об обязательной прогестероновой поддержке при ХЭ.

При аутоим.ХЭ Мальцева выделяет лазер, тут я обрадовалась, что мне скоро к Зуеву)))на повторный прием....

итак:

- электрофарез цинка гальваническим током 15-30 процедур с 4-5ДЦ -назначают при лимфотической инфильтрации (см. вверх про морфологию и понимаем, что все таки важно иметь на руках расширенный анализ биопсии. Может именно поэтому имеет место быть тот факт, что каждой девочке свое физио, потому что я не раз слышала и читала здесь у девочек, что кому то токи помогли, кому то магниты, кому то лазер...)

- СМТ терапия с сульфатом цинка 5%, 30 процедур, при феброзе стромы

- низкочастотная магнитотерапия по абдоминальной или вагинальной методике 2 раза в день, курс 30 процедур

- электроимпульсная терапия

- КВЧ, ТНЧ терапия, ультразвук

- Андрогин

- Диодный лазер "Матрикс" красного спектра в импульсном режиме, примерно 12 процедур. Мой вариант)))

Прослушав лекцию, я понимаю что в идеале должен быть хороший врач физиотерапевт.

Зуев, мне назначил принимать Фотостим (дорогущий БАД) 2,5 недели и к нему, он распишет процедуры лазером. А с кем бы обсудить принимать ли схему по Мальцевой))), нужен врач, не ехать же к Мальцевой в Казань.....

Девочки, если у кого то есть что добавить, очень буду рада. Очень хочу победить свой ХЭ и стать мамой

Всем желаю побед!

Надеюсь попасть на гистероскопию в феврале, т.к. по узи (на аппарате высокого разрешения скриннингового формата) обнаружили предположили синехии в полости матки.

Имею ХЭ после второй ЗБ (после первой по обычной биопсии ХЭ не был установлен, но это не важно сейчас).

Понимаю, что раз образовались Синехии в матке, то после выскабливания был острый эндометрит, который и поспособствовал их появлению.

Так как:

а) имею на руках ИГХ-биопсию ЦД-138, в заключении которой есть лимфоцитарная инфильтрация и признаки ХЭ,

б) по УЗИ - очаговая гиперплазия, т.е. эндометрий неровный,

выполняю антибактериальную терапию (доксициклин+метранидазол), противовирусную (панавир свечи ректально), иммуномоделирующую и противовоспалительную (эпигаллат) и типа противоспаечную (лонгидаза), снижаю венозную гипоксию - флебодиа. Восстанавливаю микрофлору (полижинакс+лактожиналь).

В данный момент допиваю все это, осталось эпигаллат+лонгидаза.

ВОПРОС БУДЕТ ТАКОЙ: КАК ОРГАНИЗОВАТЬ СВОЙ ОРГАНИЗМ, ВСТУПАЯ В ГИСТЕРОСКОПИЮ С ХЭ, таким образом, чтобы СНОВА не получить активное воспаление. И как себя вести потом после рассечения СИНЕХИЙ, чтобы они не появились вновь.

Врач рекомендует следующие действия:

1. А.б. +противомикробный препарат САФОЦИД - 4 табл. разом (толком не поняла до или после гистеры??),
2. Сразу после гистеры и возможного рассечения синехий в полость матки вводим гель АНТИАДГЕЗИН - 5 мл (якобы данный гель препятствует образованию спаек сразу после операции и действует до 7 дней, стоит 5200р. Вычитала на одном сайте, что повторяют заливку данного геля через 3-7 суток после операции, НУЖНО ЛИ ЭТО, как ссчитаете?),
3. Физиотерапия после операции (когда конкретно не уточняет),
4. Вливания в матку типа через недельку после операции - 6000 раствор, 6200 сами вливания=12 200 (не знаю ЧТО будет вливать!!, не раскрывает секрет, якобы а.б. с каким-то еще веществом, типа что все это способствует снятию воспаления и росту эндометрия). Не нравятся мне эти вливания тем, что я боюсь, как бы воспаление (от ХЭ) не пошло в трубы.

Как на данный момент считаю я:

1. Перед вмешательством провставляю что-нить от молочницы (ну хотя б флюкостат)

2. А.б. +противомикробный препарат САФОЦИД - 4 табл. разом - СРАЗУ ПОСЛЕ ГИСТЕРЫ, метронидазол 250мг х 3 р.д. - 7 дней. Есть альтернатива пропить вместо сафоцида другой антиб (доксициклин - 7 дней), НУЖНО ЛИ ЭТО? жалко свой организм, недавно пила.

3. Сразу после гистеры и возможного рассечения синехий в полость матки вводим гель АНТИАДГЕЗИН - 5 мл, через 3-5 дней начинаю вставлять ЛОНГИДАЗУ - 10 свечей через день и потом месяц-два в профилактических дозах 1 свеча в 5 дней (не знаю еще, как вытерпит эту Лонгидазу снова мой организм).

4. Физиотерапия после операции через 1-2 суток (не позже). Пока остановилась на Андро Гин - не более 10 процедур, как ссчитаете, он силен противоспаечным эффектом? Еще есть вариант электрофореза с сернокислой магнезией (дает противоспаечный эффект)+магниты, но вроде я б хотела этот курс оставить на потом.

5. Вливания не делаю, ибо нафиг опять вмешиваться в матку (и так аб пила) + боюсь воспаления в трубах+тратить 12200 непонятно на что..

6. Физиотерапию потом (через цикл) планирую повторить (в зависимости от общего эффекта).

P.S. Дорогие мои подруги, искренне надеюсь на вашу помощь, пожалуйста откорректируйте мое лечение по возможности.