Войти

такие дела...

Елена
Таня, 35 лет 4 месяцаАнютка, 17 лет 3 месяцаЖеня, 42 года 10 месяцев Киев

Вес - не показатель. Надо измерять объемы. Ведь у тебя жир замещает мышечная ткань, а она тяжелее жира, так что вес может даже поначалу  увеличиться, это нормально. Это первое. А второе - наш организм откликается на все изменения постепенно. Например, изменения могут наступить где-то через полгода, а до этого твой организм просто потихоньку перестраивался на новый режим. Главное, не ждать мгновенных результатов и не бросать.

И еще. Уши и другие проблемные зоны от фитнеса могут не уйти. От этого помогает массаж и обертывания. Если ты совместишь курс массажа и обертываний с фитнесом, то к лету будешь иметь потрясающее тело. А вообще ты молодец. А я, вот, на массаж хожу, а на спорт никак не соберусь - лень, матушка.

0
09.03.2010
Nastya
Мася, 17 лет 5 месяцев Москва

массаж -эт класс)) я оч.хочу, но пока как-то не соберусь все: то деньги, то время))))))

пол года????-мамадорогая, раньше как-то быстрее у меня все получалось...правда не так запущенно было))

0
09.03.2010
Елена
Таня, 35 лет 4 месяцаАнютка, 17 лет 3 месяцаЖеня, 42 года 10 месяцев Киев

это же не обязательно. если у тебя орагнизм быстрее реагирует, то конечно не полгода, а раньше. просто я к тому, чтобы ты ни в коем случае не бросала, рано или поздно результат будет. ТОлько после тренировки 1,5 часа есть нельзя, организм резко все усваивает. Но я думаю, ты и сама это знаешь

0
10.03.2010
Nastya
Мася, 17 лет 5 месяцев Москва

нееее. я про 1 час знала....ужас....а про1,5 -нет.....то-то я думаю. я набирать начала...блин, ну все((((9

0
10.03.2010
Елена
Таня, 35 лет 4 месяцаАнютка, 17 лет 3 месяцаЖеня, 42 года 10 месяцев Киев

1,5 действительно лучше, просто очень трудно выдержать, вот и бытует мнение, что 1 часа достаточно. Ты водичку пей, она голод немного перебивает.

0
12.03.2010
Светлана
Екатерина, 17 лет 5 месяцев Москва

мммм...у нас похожие фигуры. там же проблемы.((((((

0
09.03.2010
Nastya
Мася, 17 лет 5 месяцев Москва

я не хочу быть женсЧиной гитарой из которой торяат палочки руки-ноги))))) а это мне грозит((((

0
09.03.2010
Светлана
Екатерина, 17 лет 5 месяцев Москва

ладно гитара...главное,чтоб в контрабас не превратиться\))))

0
09.03.2010
Nastya
Мася, 17 лет 5 месяцев Москва

гыыы)))) ужс-ужс

0
09.03.2010

Love-handels;) Вот так уши по бокам спины называются))))) Чтоб в порыве страсти было, за что подержаться;) Так что до тех пор, пока не остигнешь желаемого результата (а я знаю, достигнешь!), напоминай себе об этом;)

0
09.03.2010
Nastya
Мася, 17 лет 5 месяцев Москва

аааааааааааааахахахахахахахахахахаха))))))))))))))))))))))

0
09.03.2010

а с кем будет Маша, если ты на работу выйдешь?

0
09.03.2010
Nastya
Мася, 17 лет 5 месяцев Москва

поочередно с бабушками, дедушкой и папой до лета, потом поедет с моими родителями на дачу, а осенью моя мама будет с ней 90% времени сидеть

пока так планируем, ну а на крайняк - няню будем искать

0
09.03.2010
Kypuca
Тимофей, 18 лет 3 месяцаВладимир, 13 лет 4 месяцаПланирую Москва

то что вес стоит, это правда зараза,у  меня тоже в месяц по 1 кг только стало уходить:((( а так, стоит...

0
09.03.2010
о себе любимой))) такие дела))

Похожие записи