Сегодня ночью свело судорогами обе ноги, да так сильно , что искры из глаз...((( снова пить кальций, вроде бы на последнем месяце кальций не пьют, даже не знаю, что делать, к Г только через неделю. До этого сводило 1 раз одну ногу на 22 неделе, пропила курс кальция, такого больше не повторялось , думала и не повториться....
Чайковский
А можно еще бананы есть, там магния много. В тыквенных семечках. Устройте себе магниевую диету, почитайте в каких продуктах еще содержится. Мне помогало. А без магния чем дальше, тем больше искр.
1
19.12.2017
Ответить
Махачкала
У серфинга первую беременность были такие судороги среди ночи, я с ором просыпалась. В эту беременность нет, ни разу не было. Пью магний с iherb
1
27.12.2017
Ответить
Одинцово
От судорог нужны витамины группы В и магний, и можно эластичным бинтом на ночь попробовать икры замотать- меня этот способ очень спасал))
1
19.12.2017
Ответить
Москва
Мне помогает ванны с солью, но нужно осторожно к ваннам относится, а магний В6 тоже отлично, но он принимается до 36 недели
1
19.12.2017
Ответить
Ростов-на-Дону
согласна с девочками такое кальцием не убирается, а магний пьют и после Б.. Удачи!!
1
19.12.2017
Ответить
