Судороги.

Кальций и магний не пьют в один день.

Что-то одно надо.

У меня тоже сначала одна-две судороги. А потом как начало крутить.... Хромала как бабка.

Больше даже кальций помог, чем магний.

Икроножные мышцы сводит от недостатка магния, его и пейте. Кальций не пейте с магнием, потом попьте если понадобится. Анализ на магний делать бессмысленно, он находится и используется в клетках, там его недостаток, а в крови поддерживается организмом на постоянном уровне.

Бред. Сдайте анализ на кальций. Результаты анализов не ждут месяцами.

Вот магний попить можете, я всю беременность пила. Кальций не пришлось пить, хоть врач и выписала, но я сдала анализ и он был в пределах нормы. Тоже были судороги временами.

Мне вот тоже удивительно, как после пару раз появления судорог, вам вот так вот без анализов, без ничего назначали столько всего. Да и кто вообще знает, что кальция и магния у вас в организме не хватает? А если его перебор, тогда что? Разве не бывает таких ситуаций? Я вам даже для своего успокоения, что вы все делаете правильно, советую сдать эти анализы в частной клинике и потом уже решать принимать вам что-то или нет. Вы читали от чего могут быть судороги в ногах https://otnogi.ru/simptomy/sudorogi/v-nogax.html , да даже просто от перепадов температуры. Так что не переживайте, я думаю, что у вас все в порядке, но анализы лишними не будут!

Извините, вклинюсь в ваш вопрос.
Девочки, а какие препараты кальция эффективны? Пью витрум пренатал форте и с молочными продуктами совсем не дружу (на 100% стараюсь их избегать). Срок 14+ недель.

Я в первую беременность тоже пила магний, и именно когда судороги начались. По назначению врачу.

А в эту, врач уже сказала не нужно (та же самая врач), панацея это, сказала что была вот только что на обучении, и там типо уже другие исследования приводили, что магний и прочее никакого отношения не имеет.

На моё возражение, ведь в прошлый раз момогло - ответ был самовнушение, но хочешь пей, хуже типо от него не будет. Пару дней попила и бросила, судороги беспокоят но очень очень редко.

Витаминов я кстати никаких не пью, и не пила ни в одну из беременностей.

меня в обе б мучили судороги в икрах, даже с криком под утром просыпалась от боли. мне лично очень помогало сразу вставать голыми ногами на холодный пол, а потом сразу растирание икроножных мышц.
в эту б с ужасом жду опять повторения(((

Правда.

Не знаю ни одной беременной, которая обошлась без судорог.

Будете пить препараты, они прекратятся. Мне прописывали только магний.

да, если уже начались судороги, микроэлементов катастрофически не хватает. и судороги не уходят сами. они еще вернутся. кроме витаминов и таблеточек эти микроэлементы хорошо усваиваются из бананов. также во время беременности мне прописывали арбузы в комплексе с бананами. ела их до самой зимы, вся семья бегала в их поисках)) и судороги ушли. сейчас возвращаются время от времени. сразу ввожу в рацион бананы - проходят

Всю беременность ем творог, сметану, молоко пью. Ничего не пила из кальция, судороги были. Со временем прошли сами. У всех в какое-то время они начинаются. А препараты кальция зачастую в плаценте кальцинаты (вроде такое название) дают. Пить их можно до 30 неделе. Короче, я бы вам не советовала. Я просто перетерпела. Хотя боли были сильные!

Периодически были судороги такие. Но срок был чуть больше. Гиня сказала, что это клиническое проявление нехватки кальция, и показание к его назначению. Пропила месяц кальций, судорог нету.

Поверьте повториться они могут. Я тоже думала что единоразорво, по нет. Но мне только Магнезию прописали и чулки компресные.

Не знаю со 100% уверенностью, но это верный признак нехватки. К тому же назначения больше для поддержания ваших сил и вашего здоровья. Ничего здесь страшного нет. Я бы послушала врача

я даже и врачу не говорила, тоже пару раз такое было; раза 3 точнее. Ничего кроме обычных витаминов не пью

Магния всем не хватает, лишним не будет, всё вам правильно врач назначил

Для истории. Пропила все, что назначили на 10 дней. На некоторое время судороги прекратились. Теперь снова пару раз появились. Сдала снова на кальций анализы, еще упал. Был 2,18. Стал 2,17.

Несколько раз за беременность сводило икру, ничего мне не назначали, разовое явление - не показатель. Если волнуетесь - лучше сдать анализы.

Все верно. Нужен магний. Я всю беременность пила магне В6, проблем таких не было. Кстати, судороги обычно начинаются после 30 недели

У меня судорог ещё нет, но жудко крутят ноги... знаю что это от нехватки магния. Вот опять начинаю пить, хоть в комплексе витамин есть добавили ещё и Магне В6.

Тоже были судороги. Пропила курс кальция, все прошло.

Попробуй на ночь есть творог со сметанкой