Так как я уже упомянула о скором возвращении на работу, сейчас пытаюсь привести себя в форму по "бразильской системе"
. С момента рождения второго ребенка прошло почти уже три года и я всё это время не обращала никакого внимания на свой внешний вид. А муж, наверное, оказался слишком воспитанным для того, чтобы указать на произошедшие перемены в моем облике, выразившиеся в большом количестве набранных килограммов. И следовательно, я ни в чем себе не отказывала - ела всё подряд, что находила в холодильнике, пила пиво и т.д. и т.п., а также наедалась на ночь глядя. И вот не так давно я случайно наткнулась в интернете на один видеролик, рассказывающий о похудении одной дамы со 120 до 60 кг! Я очень этим заинтересовалась и выяснила, что она создала свой сайт и написала книгу о похудении. Прочитала эту книгу на одном дыхании и решила "рвануть в бой". Для начала я зарегистрировалась на этом сайте и начала придерживаться её системы. На сегодняшний день прошло чуть более двух недель и мой вес минус 2,5 кг! (при росте 154 см я весила 64 кг, сейчас соответственно - 61,5кг) Конечно, к выходу на работу я не испытываю иллюзий в отношении того, что стану супермоделью)), но, главное, результат есть и буду стремиться к лучшему! Надеюсь к Новому 2012 году я добьюсь цели, которую поставила перед собой! Продолжение следует...
. С момента рождения второго ребенка прошло почти уже три года и я всё это время не обращала никакого внимания на свой внешний вид. А муж, наверное, оказался слишком воспитанным для того, чтобы указать на произошедшие перемены в моем облике, выразившиеся в большом количестве набранных килограммов. И следовательно, я ни в чем себе не отказывала - ела всё подряд, что находила в холодильнике, пила пиво и т.д. и т.п., а также наедалась на ночь глядя. И вот не так давно я случайно наткнулась в интернете на один видеролик, рассказывающий о похудении одной дамы со 120 до 60 кг! Я очень этим заинтересовалась и выяснила, что она создала свой сайт и написала книгу о похудении. Прочитала эту книгу на одном дыхании и решила "рвануть в бой". Для начала я зарегистрировалась на этом сайте и начала придерживаться её системы. На сегодняшний день прошло чуть более двух недель и мой вес минус 2,5 кг! (при росте 154 см я весила 64 кг, сейчас соответственно - 61,5кг) Конечно, к выходу на работу я не испытываю иллюзий в отношении того, что стану супермоделью)), но, главное, результат есть и буду стремиться к лучшему! Надеюсь к Новому 2012 году я добьюсь цели, которую поставила перед собой! Продолжение следует...