Мама двоих (2 года, 7 месяцев)
Десногорск
Вспомнила первые дни после родов
А все потому что опять соски мои бедные трескаются. Уже почти 8 месяцев кормлю- и на тебе... Это Дашутка-веселуха ей ,блин. Зажимает сосок , тягает его из стороны в сторону, при это весело ржет... а маме больно. Ночью теперь просыпаюсь все время. Буду спасться бепантеном.
Кстати, вот напишу, чтобы бы уже не отвертеться. Сегодня сажусь на диету Кима Протасова. Да, я еще кормлю, но эта диета позволяет получать много витаминов ( за счет большого кол-ва овощей) и кальция
( кисломолочка, которую я просто обожаю. К тому же Дашка сейчас уже активно ест, так что, думаю ей вреда не будет. Ну не могу я больше, попа растет и все тут. А кушать " почаще и поменьше" я не могу. Мне строгие рамки нужны. Но буду есть тыкву, хотя по диете ее нельзя.ю Просто тыкву я люблю очень, а ща как раз сезон.
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Псков
А что за диета? Я когда кормила, как палка была худая, пирожки метелила только так, а в год бросила и теперь повисли на меня 2 лишних кг и никак от них не избавится. Но я знаю свою проблему - не хватает силы воли, не могу от выпечки - майонеза - колбасы отказаться ((
0
07.09.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Десногорск
Доброе утро, Леночка! а в инете много инфы про нее, ия у себя разместила описание почитай! а вообще она идеально подходит тем, кто любит кисломолочку и овощи.А пара кг-это совсем не много, неужели мешают?? а я воткормлю грудью и ем больше , чем нужно
0
07.09.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Псков
Мешают, они осели на попе и животе, джинсы не застегнуть, которые студенткой носила )) А кисломолочку и овощи я обожаю. Пока кормишь, всё идёт в молочко, я тоже ела много, у меня было 2 завтрака, плюс дополнительные чаепития в течение дня, плюс орешки на перекусы, а вес не прибавлялся. Зато теперь надо менять пищевые привычки, я уже и так сильно ограничилась, но срываюсь, а ещё за компом много времени провожу, а надо спортом заниматься и гулять )) А ты долго будешь кормить?
0
07.09.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Десногорск
ну не проблема 2 кг то , а судя по твоим фото фигура у тебя стройная от природы, и кажется, рост высокий.! если хочешь- присоединяйся , бум вместе худеть)))) а кормить я буду до года, если получится. Кристю я полгода только кормила, но у нее был жуткий диатез на все, пришлось на смесь перейти гипоаллергенную, т.к. у нее еще и лактозная недостаточность была.
0
07.09.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Псков
170 см. Спасибо за комплимент )) Я почитаю про эту диету, может что-то полезное и подчерпну, я как-то не могу конкретно сидеть на диете, всё соблюдать строго, а вот принципы можно позаимствовать ))
0
07.09.2011
Ответить
Мама троих (19 лет, 9 лет, 9 лет)
Саарбрюкен
Наталья, я очень сильно похудела как раз во время кормления. Мне моя акушерка сказала, чтобы было молоко самое важное потреблять достаточно жидкости и отдыхать достаточно. Времени на еду меня было мало (чем занималась не помню, суетилась по хозяйству, как электровеник) ,я завтрака в 8 утра, обедала только в 15ч., вечером не помню.... но так боялась, что молока не будет, что пила очень много: иду мимо кухни- попила... к концу кормления я весила меньше, чем в 8-ом классе. А когда совсем бросила кормить ещё почему-то всхуднула.... родить что ли ещё ребетёнка себе?..:)))))Протасовка- хорошая диета... я её на себе испытала. Если ты уверена, что дочурке не повредит, то давай! Эта диета прибавляет энергии и объёмы уходят!
0
06.09.2011
Ответить
Мама двоих (17 лет, 15 лет)
Десногорск
О, давай вместе! я бы на фитнесс с превиликим удовольствием, но пока не с кем деток оставить. Когда у меня одна была ребятенка, я спокойно и на танцы бегала, и на тренажеры. А двух уже никто не берет ( раньше моя мама с Кристинкой сидела). а мне как раз трудно худеть, если спортом не заниматься((( но тут придется взять себя в руки, ненавижу себя полную!!!!!
0
07.09.2011
Ответить
Мама троих (19 лет, 9 лет, 9 лет)
Саарбрюкен
П.С.: я уже давно хочу на неё снова сесть..... решила всё же с спорта начать... Вот чтобы не отвертеться пишу: завтра записываюсь на фитнесс:))))))
0
06.09.2011
Ответить
