Войти
Natalya
Кирюша, 17 лет 5 месяцев Калининская

Закормила молочными продуктами.

tigra
полина, 23 года 7 месяцевтимурыч, 17 лет 5 месяцев Красноярск

напишите примерно рациончик на недельку.плиззз.

0
09.02.2010
Natalya
Кирюша, 17 лет 5 месяцев Калининская

Только про молочные продукты-по утрам чередую амлет или каша,сыр или хлеб с маслом . На полдник йогурт или творожок, и то и другое по два раза в неделю,кефир и ряженку по два раза в неделю в любое время.Если кушаем что-то со сметаной(тушу язык или кролика можно) то утром каша безмолочная.

если днем пьем молоко,то на ночь не смесь а кисель.

0
09.02.2010
Где аппетит? Всю ночь вошкаемся!

Похожие записи