Результат разгрузочного дня
Ох, мне бы такую силу воли, а то уже неделю как на сладкое жутко тянет! Чем бы еще ненавистную гречку заменить?
Ну вот вкусный вариант ряженка с грушами. Кабачки гадость если их есть целый день)
кабачки обожаю, но летние - сейчас они вообще никакие (((
ряженку наверное можно кефиром заменить? надо попробовать (сегодня утром уже налупасилась бутерами и печеньками)
Результат просто отличный! Но если будете каждую неделю это делать, то будьте готовы, что эффект может снизиться. У меня так по крайней мере получается. Стала всего по 500-600 г скидывать.
По хорошему надо бы раз в неделю устраивать. Переж жк надо обязательно)))
Да воды вышло мнооого. Без соли целый день как полезно. И она скапливается почему то на ногах! На внутр стороне бедер..., утром ноги такие стройные)))
хе))) ну у меня помимо воды куча всего)))) Потому не столь заметно.