Так получилось, что с Фёдором я нашла суперсредство решения всех конфликтов или почти всех)
Вот этот простой "секрет":Когда он сильно злится, психует, ругается и т.п. я просто обнимаю его и говорю: "Ты очень хороший, я тебя очень люблю"❤
Просто да?
Конечно надо понимать когда подойти. Пока совсем невминос возможно нужно немного подождать,чтобы не получить в глаз)))
Конечно это не значит, что он мгновенно вытрет слезы и заулыбается. (Хотя у нас сейчас так) возможно ему надо время, а может и повторить и ещё что-то объяснить.
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ГОВОРИТЕ ВСЁ ЭТО С ЖАЛОСТЬЮ!!! Получите обратный эффект. (Об этом отдельно)
Эти слова говорятся от сердца, с истинной любовью и только. Не для того, чтобы он сразу вытер слезы,а чтобы поддержать!!!
Почему ему нужна поддержка?Потому что когда ты расстроен, тебе плохо и когда ты ещё получаешь по башке за это (А ну хватит плакать! Так тебе и надо! Не будь жадиной! А зачем лез? и т.п.), то закрепляется множество отрицаний негативных эмоций. Нельзя быть злым, нельзя плакать, нельзя расстраиваться, нельзя ревновать, нельзя кричать, нельзя делать ошибки😱
Т.е. плохо от этих чувств и ещё плохо от того, что это испытывать плохо и мама за это ругает!!! 💆🔫Возникает замкнутый адский круг и элементарный рефлекс к выживанию. Человек просто закрывается и делает супротив, чтобы хоть как-то существовать.
А то, что он услышал от родителя он принял неосознанно. И теперь в нем живет мама, которая ругает за слезы, за то, что слабый, жадный и т.п.
И этот маленький ад есть в каждом из нас. Мы его называем самооценкой)👧👨👩👦
А на самом деле - это лишь принятые и записанные на подкорку слова близких людей, которые не имеют к вам сейчас никакого отношения.
Что происходит, когда ребёнок слышит в трудную минуту, что его любят? Он как бы обнуляется. Эта ваша любовь обнуляет его гнев. И он начинает перестраиваться на другую волну и сам/а справляется с расстройством.
Так прививается любовь к себе.
Попробуйте себе ИСКРЕННЕ сказать, когда вы осознали, что ругаете себя за что-то: "Я люблю тебя, ты очень хорошая/ий"
Что вы ощутите?
Облегчение! Слезы...
Даже если ты что-то не так сделал/а, ты все равно очень хорошая/ий! И это правда!❤
Присоединяйтесь к моему блогу в инстаграм @tnatali
