Жизнь как-то совершенно изменилась, я реву от счастья каждый день, а иногда и ночь)))) На третий день после родов включила музыку, под которую делала гимнастику будучи ещё беременной и из меня полилось)))))))))  Смотрю на свою доченьку и рыдаю))) Думаю, если бы я знала, что она внутри меня вот такая, настоящая, кажется была бы ещё более нежной с ней и осторожной))) Произошла переоценка ценностей и мы с мужем стали какие-то другие.... ещё ближе и роднее)

Я начала вести дневник, в который записываю наш режим, трудности и их решение, свои размышления. Сюда помещаю краткий отчёт. Вдруг, кому-то пригодится)

Сразу скажу, мы придерживаемся естественного образа жизни. Стараемся избегать всего искусственного и техногенного, поэтому:

- не пользуемся памперсами, кроме как на прогулку и то, до тех пор пока не начнем полноценно высаживать, а высадить уже несколько раз получилось, но полноценно всё получится наверное не раньше месяца, когда график нормализуется. Я наделала 40 пелёнок т.к. меня пугали, что их надо немеренно, но использую не более 15 штук в сутки. Под тряпочные пелёнки стелю одноразовые вместо клеёнки.

- малышка спит с нами в постели.

- придерживаемся правила, что в рот ребёнка до полугода ничего, кроме грудного молока попадать не должно.

Итак, первые трое суток наша малышка жила как по книжке: спала по 3-3,5 часа, кушала и снова засыпала. Я успевала выспаться, сделать свои дела и т.д.

На четвёртые сутки ночью началась котовасия с коликами... Дочка не могла заснуть, плакала.......мы с мужем попеременно её успакаивали, измучались, я начала паниковать. Утром я перерыла весь инет по этому поводу, всех переспрашивала, но никаких конкретных действенных способов не нашла. Я подумала, что не могла матушка природа так ошибиться, неестественно это очень, (меня совершенно не удовлетворили существующие объяснения этой ситуации)! Все живые существа питаются молоком своей матери и очень хорошо себя чувствуют, а почему же человеческие дети так страдают?! Может мы что-то не так делаем или недопонимаем....

В инете нашла интересную статью "О чём плачет новорожденный" http://www.mamochka.kz/article.php?article_id=701 , меня вдруг осенило, что значит постоянный контакт и адаптивный период. Действительно, я считаю, ребёнок не должен плакать совсем, но как этого добиться?..... оказалось не так сложно))) 

 Я просто стала прикладывать к груди при каждом недовольном писке, ещё очень успокаивает малышку сосать грудь лёжа при этом животиком на моём животе (этот способ вообще спасает при любых обстоятельствах и дочь засыпает на мне и может спать сколько угодно))). Стараюсь кормить обнажённой, чтобы был контакт кожа к коже. Мне кажется, что колики - это ещё в значительной мере психосоматическое заболевание, усугубляется, когда ребёнка оставляют одного, особенно в первые месяцы адаптивного периода. Сосок матери - это внешняя пуповина, об этом надо всегда помнить!

Ещё муж мне делает чай из фенхеля, ромашки и зверобоя в термос, который я пью целый день. Я не оставляю малышку одну, когда спит постоянно подхожу, глажу, целую. При этом она не просыпается, я наоборот ещё больше спит, чувствуя наверное, что мама рядом. Гуляем со слингом, который пока муж носит..... вот и всё и малышка почти не плачет (если не считать инцидента с купанием, но мы его уже решили))).

Что касается еды, то ем всё, люблю свежие овощи и фрукты, но всё же стараюсь избегать откровенно пучащих продуктов таких как: бобовые, капуста, виноград.

Вот пока и все новости)

P.S.

Дорогие мамочки, часто читала в дневниках, когда ещё была беременной, что вот мол - это день сурка, всё одно и то-же..... Да, согласна, дни похожи один на другой, ну а если подумать, что новорожденным ваш малыш будет всего лишь месяц, а к году (сравните с пролетевшей беременностью) уже пойдёт и никогда больше не будет умещаться на вашем животике и мирно сопеть кушая молочко, а будет лишь расти и меняться, то какой же это день сурка, пожалуй, день сурка был до рождения малыша....  Наслаждайтесь настоящим моментом, ведь он никогда не повторится!

Всех люблю, целую

Счастливая мамочка)))))))

Итак, пока малышка наша мирно сопит, пишу свой рассказ, а то поняла, что как-то уже и забываться всё начинает))

Я переходила со дня ПДР 4 дня и вот 24-го августа в 4 часа утра я проснулась с тянущими болями внизу живота, но они были сильнее и как-то отчётливее, чем треники до этого. Я вдруг поняла, что скорее всего это уже не треники))) Легла, стала дремать. Захотелось по большому, сходила раза 4. От моей возни проснулся муж, я говорю, что у меня схватки и что похоже это уже не треники, на что он, кивая, - ага-ага знаем уже))))) повернулся на другой бок и тут из меня полилось (хорошо пелёнки одноразовые были рядом) Это было уже часов 6. Муж вскочил  и резко начал одеваться и умываться.

Самое смешное, что накануне, устав ждать родов, муж со своим братом и свёкром решили сделать шкафчик в туалете)))) Если до этого квартира была вся вылизана, то сейчас наоброт всё было в стройматериалах и инструментах... Часов в 7 мы разбудили свёкра и ребята стали активно наводить порядок. Потом все кроме мужа ушли.

Я решила засечь схватки, оказалось они идут по 30-40 секунд с 5-ти минутным интервалом. Не скажу, что было нестерпимо больно, всё в рамках терпимости. На схватке я глубоко дышала и максимально расслабляла всё внутри. Когда всё убрали и позавтракали, муж накачал мне сериал "Герои" и я улеглась смотреть.  Я поняла, что очень важно подстроиться под схватку и когда чувствовала, что накатывает, то изо всех сил старалась расслабить весь низ с ногами, как будто у меня ноги парализованные (вся боль получается ещё от того, что напрягаешься, а надо наоборот) - получилось, так прошло часа 3. Схватки стали удлиняться и учащаться. Качество боли при этом не менялось.

Думаю, что больнее становится от того, что начинаешь ждать схватки, всё больше сопротивляешься боли и соответсвенно зажимаешься. В целом же идёт один и тот-же процесс - шейка матки готовится к родам, она сглаживается и открывается при этом сокращаясь (хотя, всё-же для меня загадка, почему это болезненно - это по сути та же мышца). Кино меня очень отвлекало, также я дремала между схватками, выпила бокальчик сухого красного вина и чувствовала себя очень комфортно, старалась как бы плыть со схваткой, мысленно направляя боль вниз по ногам.

Часов в 11.00 мы позвонили нашей акушерке, договорились следить за динамикой и созвониться когда схватки будут частыми. В 16.00 они уже были по минуте на пике боли и с 3-х минутным интервалом, ещё через 40 минут акушерка была у нас и зафиксировала раскрытие 4 см, сказала, что роды начались (начало считается с 4-х см открытия), что меня каэшна удивило)))))) я-то думала, что ужо вот-вот рожу))) Акушерка сказала, что рожу к утру, я не поверила и про себя решила, что рожу раньше)) Мы договорились, что она приедет часов в 10 вечера...

Я пару раз ложилась в ванну - это приятно расслабляло, выпила ещё бокальчик вина, чуть подрёмывала между схватками, время шло и это радовало. В целом за счёт того, что я спала периодически, я не чувствовала себя измождённой и мне казалось что время довольно быстро бежит. Я ещё пару раз сходила по большому и решила клизму уже не делать.

Приехала акушерка, раскрытие было около 7 см, послушали сердечко, всё шло прекрасно. На схватках я стала гудеть, опять же направляя боль по ногам вниз, мне помогало. Рот всё время держала приоткрытым, помня ассоциацию с маткой. Тут уже мне хотелось, чтобы муж был рядом и хотелось его обнимать и держаться за него (вначале мне наоборот хотелось быть одной) и ещё теперь хотелось полной тишины, я старалась уйти в себя.... пошёл дождь, моя мечта, его шум меня успокаивал) В 12 часов ночи акушерка предложила немного поспать мужу и сама пошла прилечь, попросила разбудить её, когда я начну вести себя странно)))) Они ушли стелить диван и перекусить. Когда муж пришёл я уже вела себя странно)))))))  Я ощущала себя животным, как кошка, мне хотелось качаться, вставать в разные странные позы, при этом я что-то пела, вообщем вела себя вполне странно)))))) Я дала себе полную свободу, меня никто не волновал и я делала всё что хотела))) Я говорила со своей малышкой, представляла как она рождается, говорила ей, что всё идёт хорошо и что мы очень сильные с ней и всё выдержим) Пыталась немного покричать, но мне не понравилось т.к. становилось больнее. Заломило в пояснице, пришла акушерка, объяснила - это опускается головка. Очень помогло просто положить руку на крестец, боль сразу отпускало, ещё было приятно, что муж и акушерка гладили мне ноги и спину.

Наконец меня начало подтуживать, было уже часа 4 утра, я очень обрадовалась и мне понравилось тужиться, как-то это переключало на другие ощущения. В какой-то момент мне показалось, что я никогда не рожу, но я отогнала эти мысли и думала, как появляется малышка и как я почувствую облегчение и радость. Около полутора часов врезалась головка, схватки с потугами стали реже, наверное, от того, что я уже подустала. Вначале тужиться было страшно, но акушерка сказала, что скоро появятся непреодалимые потуги и всё будет ок. Так и произошло)) Я пыталась даже немного больше тужиться, чем хотелось. В какой-то момент нащупала головку - это придало ещё сил. Акушерка меня хвалила на каждой потуге, это тоже помогало очень. Наконец голова стала продвигаться в промежности и всё защипало (я много читала об этом и уже ждала, страшновато было, действительно казалось что сейчас всё разорвётся, но это иллюзия, просто кожа сильно натягивается) И вот голова перестала уходить обратно и я пыталась её вытужить. Акушерка стала говорить что уже родилось (ушки, носик, подбородок), мне даже не верилось, я тужилась изо всех сил собрав последние, что остались))) Муж ахнул и вот наша малышка выскочила - удивительное, незабываемое ощущение! Она чуть вскрикнула, как мне показалось без возмущения)))) Акушерка объявила - девочка! Мы чуть не обалдели, ведь мне все мальчика пророчили, буквально почти все)))  

Малышку положили на мой живот... Я осыпала её всеми самыми ласковыми словами, которые знала, гладила, целовала,  муж тоже))) Акушерка попросила ещё потужиться, чтобы родить плаценту, что я и сделала, плацента оказалась довольно старой и большой (я не думала, что она такая большая).

Доченька лежала у меня на животе и смотрела на меня и мужа, вокруг (мы рожали в полумраке поэтому она могла делать это легко) Когда пуповина отпульсировала, муж её перерезал, далее последовали взвешивание, обмеры и обработки.

У меня оказался разрыв в промежности из-за того, что дочка шла с ручкой вперёд, акушерка сразу всё зашила совершенно безболезненно рассказывая анекдоты, все были счастливы и смеялись)))))))))  Далее пошли обзвоны, рассылки счастливой новости! Я поймала себя на мысли, что вот он тот самый незабываемы момент - мы родители, у нас теперь есть дочка, плод нашей любви, настоящий человечек, состоящий из меня и моего любимого мужа!

Я всем желаю испытать это счастье! Ради этого стоит жить!

Ещё хочу сказать всем, кто собирается рожать, что многое зависит от настроя! Роды - это испытание, но самое прекрасное в жизни!!!

Всем лёгких родов, здоровых малышей!

Сегодня в 5.40 утра мы родили прекрасную доченьку!!!  Вес 3450, рост 54 см.

Наш миленький комочек спит спокойно до сих пор, разок только покушала, очень спокойная, надеюсь так и будет дальше)))

Всё прошло очень хорошо, хоть и довольно долго, но роды дома - это огромное преимущество! Муж всегда был рядом, акушерка - просто супер! Есть небольшой разрыв, она сразу зашила (я вообще ничего не почувствовала).

Чуть позже напишу как всё было.

Мы счастливы!!!

Девчёнки, всем огромное спасибо за поддержку!!!  Очень приятно это))))

Идут конкретные схватки, таких ещё не было...больновато, пытаюсь подстроиться.

 Сейчас буду засекать...  По большому чистит...

УРРРРААА!!!!!!!!!! НАКОНЕЦ-ТО!!!!!!!!!

Малыш колбасится между схватками, вчера весь день не слышно было)))

Странно.... пробки не было ....

У меня сегодня проснулся материнский инстинкт.... Я вдруг почувствовала, как-то по другому своего малыша)))

И вдруг поняла, что я за него, там у меня в животике, а не за тех, кто вокруг и очень хочет его увидеть.....  Пошли все куда подальше!    И если ему нужно будет сидеть ещё две недели, пусть сидит!!! Лишь бы ему было хорошо и уютно, может он сейчас самых сил набирается, а я тут со всеми на него, как на чужого давлю выходи, да выходи....

Интересное ощущение, я как-будто внутри живота тоже.....  Похоже на сдвиг по фазе наверное, так на словах, но мне кажется, очень естественное ощущение, я так раньше не чувствовала)

Итак, что мы имеем на 38 недель и 4 дня:

4 дня назад начала побаливать и набухать грудь (молозиво есть уже давно, но только при нажатии, так не течёт)

3 дня назад крутило поясницу, именно крутило, она прямо зудела вся, больно не было. Я её всячески тянула, делала гимнастику, висела на двери, было приятно.....  тогда же (мне кажется после моей гимнастики) стало распирать в лонном сочленении, как будто на лошади много каталась))))))

Вчера начались таки тренировочные схватки - напрягался живот и потягивало внизу (до этого было тихо, никаких признаков). Думаю помогло то, что я целый день с мужем гуляла, сначала по магазинам, потом в Бот. сад ездили, а когда я почувствовала, что схватывает, то на радостях решила убраться в квартире и потом ещё до 12 ночи с мужем готовили всякие вкусняшки))) К ночи схватки стихли, но полностью не прекратились.

Сегодня они продолжаются, довольно редко, но идут, побаливает поясница..... (жду пробки или усиления схваток, короче, продолжения)))) 

Малыш как-то ещё ниже стал, особенно видно, когда спинку выгибает. 

Аппетита сегодня нет, засунула в себя бутер с чаем и чувствую, что подташнивает.

Всё готово!!! Всё как я хотела, чтобы дождь был и не жарко!!! Надеюсь сегодня - завтра рожу))))