Войти

Гуляет ночью и не может уснуть?

Сколько смотрела всяких "консультантов", а у всех время ночного сна к году уже 10 часов не больше. Может подвигать укладку на ночь? Укладывать к 21. По мне так 18-18.30 это что-то нереально раннее, особенно летом. Может она много спит суммарно? Повзрослела, перестроилась, а вы не успели. У меня такая беда постоянно. Не успеваю за изменениями. Может попробовать в ночь укладывать позже и днём сон не больше 2 часов?

0
29.07.2020
Анна
Роман, 5 лет 10 месяцев Тюмень

Подъем 6.00-6.30, отбой 18.00-18.30. Такое время всегда для неё было комфортным? По вашему описанию создалось впечатление что она вынуждена спать не в свои биоритмы. Я знаю это по себе, с детства так было, мама рассказывала что я в этом возрасте ложилась позже и вставала позже. Иначе - то что вы описываете. Капризы, ночные гуляния.

0
29.07.2020
Miss Juli
Александр, 11 лет 3 месяцаМирослав, 5 лет 7 месяцев Петрозаводск

Попробуйте укладывать дочу на ночь позже, в 1,5 года можно в 21:00, или 21:30,22:00, уснёт и утром может подольше поспит, а то в 18-18:30 уж слишком рано. И дневной сон вполне достаточно 2 часа поспать. Можно пробовать садиковский режим к примеру, дневной сон в обед с 12-14.

0
29.07.2020
Дочка пошла! Зимняя обувь для мерзлячки

Похожие записи