Можно ли продолжать ходить на беговой дорожке. На малом сроке беременности. Я что то расслабилась и вес попёр. На пп видимо надо сидеть. Но хотелось бы двигаться. Как квашня.
Или дождаться консультации репродуктолога. Буду послезавтра посылать хгч.
Есть тут те кому набирать нельзя?
Вена
Почему Вам набирать нельзя?) я тоже весь первый триместр квашня😅 До этого несколько силовых в неделю, кардио почти каждый день, а тут лежу)) и просто хожу🙈 в сон правда часто клонит, жду когда пройдет эта вялость
Вена
Вена
Дмитров
Ох моя больная тема пп , я весила 90 кг сыну исполнилось год я села на ПП, скинула 30 кг за года два где то , в итоге сейчас я не могу себя заставить придерживаться ПП, возможно сейчас отмазки проколо , стимуляция и тд, купила себе дорожку , стояла две недели , вчера решила надо ходить , но питание ужасно, вот блинов напекла , ем 🙈Я за беременность набираю по 20-25 кг т к ужасная сластена 🤗решила рожу , потом похудеем 🤣а так стараюсь конечно придерживаться питанию но не всегда получается 😖
Речица
Москва
Имхо без фанатизма можно, то есть ходить, но не бегать.
Речица
Ходить-то можно, если осторожно. Только вес - это про питание, а не про физические нагрузки. Ходьбой вы его не сбросите
