Как поправиться???)

Сегодня была на приеме у Г, отругала меня, что не набрала в первом триместре! А 1кг даже потеряла...(((( Сказала, что если не начну поправляться, направлять в больницу будет...!! Эххх... да я ведь не против поправляться, у меня не получается.... токсикоз был ужасный, сейчас вроде прошел, стала кушать.. а тут еще жара.. особо есть не хочется... Что же мне делать?