Я сегодня встала в 6 утра, в 6.30 вышла из дома, чтобы прийти к 8 утра на тренировку в тренажерный зал.
Сегодня был третий раз уже, но впервые так рано...В первый раз Маруся меня не отпустила, проснувшись. Поэтому вчера я с вечера всю одежду положила в коридоре, чтобы утром быстренько выскользнуть из комнаты, одеться и пойти.
Тяжеловато конечно в зале, инструктор удивляется, как я ослабла за 3 года:))) Но приятное ощущение нагрузки, и хочется думать, что мышцы вспомнят и быстрее начнут привыкать.
Цель моя - вернуть тонус и нарастить мышечную массу (а то за зиму похудела до 50кг, теперь купить ничего не могу - все висит)
