Войти
Наталия
49 лет Москва, Россия
На сайте с 13.04.2009, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
158
записей
869
друзей
371
подписчик
Пора в школу!.....

А ЕЩЕ ДЕВЯТИКЛАШКА!!!

(И я просто валюсь с ног от усталости за последние два дня!)

А мои 1- и 9-клашки такие довольные )))

А у меня странное НОВОЕ чувство - собрать обоих в школу, это... Висит рядышком выглаженная и тщательно выбранная форма на 170 и 134 рост - бооольшая и маааленькая ))) Стоят рядышком портфели - детский розовенький и черный брутальный.... Даже букеты стоят рядышком - нежный небольшой с розочками и пацанский с фиолетовым гладиолусом....

Как же хорошо, что у меня их двое! Как же жалко, что они так быстро выросли!!

Наталия
Мария, 17 лет 11 месяцевАлександр, 25 лет 9 месяцев Москва
Настя
Таисия, 14 лет 4 месяца Нижневартовск
на заметку

За много-много лет моей практики массажистом и скульптором фигур я какие только пилинги не перепробовала... и последние несколько лет проводила "тайный" эксперимент))
Среди нескольких разных профессиональных пилингов супер-хай-фай-фирм... стояла баночка моего кофейного.
Я, перепробовав с клиенткой за курс процедур все имеющиеся, спрашивала "а какой больше всего понравился?"...
и ВСЕ отвечали что вот этот вот ну прямо супер-уау и что ты что ты))))
И тогда я сознавалась что это мой собственноручный, предлагая в подарок намешать на память такую баночку:)
Всем в подарок ко Дню Св.Валентина и 8 Марта открываю его рецепт:))




1. Покупаем в Икеа вот такую милую баночку Коркен за 99р. ссылка

Именно в таком объеме удобней всего. Скраб не застаивается и не успевает испортиться. Но и количества хватает на много раз.
Зажим плотно закрывает крышку и смотрится ну очень симпатично:)


2. Кофеин
В аптеке без рецепта за 20р.
Совершенно не опасное вещество не бойтесь!!!:))
Вызывает прилив крови к коже - что помогает устранять целлюлит и поддерживать кожу в тонусе.
Можно использовать хоть все 10 ампул. Можно для начала 5 попробовать.
Выливаем в баночку.


3. Масла: апельсин и розмарин - обязательно = примерно по 50р. стоят в "Леонардо" (магазин все для рукоделия, отдел мыловарения) либо в аптеках можно отловить.
Их по пол флакончика выливаем.
Остальные дополняющие МАСЛА: грейпфрут, лимон, корица - их в меньшем количестве.


4. Добавляем:
- самый наидешевейший молотый кофе типа Жокей))
Главное - чтобы он был очень мелкого помола.
- и нейтральный гель для душа - чтобы не перебивал аромат кофе и других составляющих.
И ОЧЕНЬ тщательно и достаточно долго это перемешиваем до состояния густой однородной пасты.


5. Важный тест: берем небольшое количество и наносим на увлажненную водой тыльную сторону кисти/руки и массируем.
В процессе принюхиваемся к запаху - доминантными должны быть кофе/розмарин/и апельсин в равных пропорциях. Если какой-то аромат выпирает - значит переборщили.
Смываем и в процессе прислушиваемся к ощущениям не остается ли жирная пленка? - определяем не переборщили ли мы с маслами или может стоить немного добавить.
Должно быть ощущение легкого ухода, но не помазанного масла.
Дайте скрабу настояться сутки - чтобы частички кофе пропитались и смягчились.
В результате такой скраб не только отшелушивает омертвевшие клетки, но и обладает ярко-выраженным антицеллюлитным уходом и питательным уходом за счет масел - Ваша кожа станет нежнейшей и будет светиться здоровьем! :)


ИТОГОВАЯ СТОИМОСТЬ баночки такого скраба всего 369р - при том что банка вам остается на много раз:)
А по качеству он превосходит профессиональный салонный скраб стоимостью 1500-2000р.


Если Вы пожелаете Вы можете выразить Ваши благодарности за мой рецепт:
- в виде помощи в популяризации моей рубрики - сделайте репост этой записи:)
- или парой монеток, которые пойдут на организацию учебных лекций по моим авторским методикам:
на Карточку Сбербанка: 4276380036835929 Родыгина Оксана Сергеевна
или на тел. МТС 89104164148

3
Наталия
Мария, 17 лет 11 месяцевАлександр, 25 лет 9 месяцев Москва
Анна
Сын, 18 лет 3 месяцаДочь, 13 лет 5 месяцевДочь, 11 лет 8 месяцевСын, 6 лет 9 месяцев Москва
Ошибки, мешающие исполнению Ваших желаний

10 основных ошибок на пути к исполнению желаний

1. Представляешь себя в БУДУЩЕМ.
Чтобы желание осуществилось нужно представлять, как будто желаемое происходит в НАСТОЯЩИЙ момент. Например, если ты хочешь на море, представляешь, как будто ты СЕЙЧАС лежишь на золотом песке, твои ноги ласкает Атлантический океан, в небе солнце и жизнь - прекрасна!

2. Загадываешь то, чего на самом деле не хочешь.
Чтобы желание исполнилось быстро и принесло тебе радость, нужно загадывать те желания, которые, как ты чувствуешь ИСХОДЯТ ОТ ДУШИ. Иначе осуществление цели, которая на самом деле не твоя будет отнимать твою энергию, что скажется на здоровье и самочувствии.

Задумалась о дне рождения дочери...

Ровно месяц остался!!

Блииин! она же только что родилась... а оказывается - почти 7 лет прошло... Ну это я потом еще осмыслю..

А пока... надо думать о подарке - в условиях жесткого кризиса в моем кошельке (((

И хочу ТОРТ! с мастикой наверно

Поэтому вопрос - у кого заказать?? Кто может сделать его вкусно, красиво и желательно недорого? ))) Кто может посоветовать?.........

Наталия
Мария, 17 лет 11 месяцевАлександр, 25 лет 9 месяцев Москва
Елена Чуркина
Внук Вовик, 15 лет 10 месяцевВнучка Кирюша, 11 лет 2 месяцадочь Юля, 39 лет 1 месяц Санкт-Петербург
Запеканки

Отличная это придумка - запеканки. Можно делать из всего подряд, используя остатки продуктов. Тут все в дело идет!




Показываю нашу морковно-овсяную запеканку с рыбой, рисовую запеканку с брокколи, картофельную запеканку с курицей и грибами.

Заболела...

Наконец-то и я свалилась с этим кишечным вирусом.... Ребята мои еще раньше отмучились...

Круто конечно (((

Еле ползаю по квартире по стеночке...

Всем отвечу! )

.......ВЫЗДОРОВЕЛА благодаря вашим пожеланиям! )))

Мария
17 лет 11 месяцев
Александр
25 лет 9 месяцев