1. Репейное и касторовое масло - для роста волос

2. Абрикосовое масло - для массажа тела и для питания ногтей

3. Настойка перца горького - маски для роста волос

4. Мумие - против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)

5. Эфирное масло лаванды - добавление нескольких капель в кондиционер - волосы дольше не пачкаются

6. Морская соль - ванночки для ногтей и тела.

7. Эфирное масло лаванды - добавление нескольких капель в кондиционер - волосы дольше не пачкаются

8. Масло зародышей пшеницы - питание сухой кожи

9. Масло жожоба - вокруг глаз и от мелких морщинок

10. Салицилово-цинковая паста - подсушивание прыщиков, угрей

11. Витамины Е, А в капсулах - для питания сухих губ, на веки

12. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) - от мешков под глазами

13. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.

14. Масло чайного дерева - от прыщиков

15. Борный спирт - от прыщиков

16. Голубая глина - маски для тела и лица

17. Гомеопатическая мазь календула - для смягчения кожи на пятках

18. Бодяга - от синяков

19. Косметическое масло грецкого ореха - против морщинок и синяков под глазами

20. Глицерин - для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса - маска для огрубевшей кожи ступней

21. Миндальное масло - для предотвращения растяжек смазывать кожу

22. Репевит - стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос

23. Масляные витамины А Е, сок лимона, димексид - всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час - для быстрого роста волос

24. Мятное масло на виски перед сном - от бессонницы

🌱 Как количество детей сказывается на здоровье
матери 🌱

В России, по данным статистики, на одну женщину детородного возраста приходится 1,6 ребёнка. А семей, в которых воспитывается 3 и более ребенка, всего чуть более 6%. При этом врачи утверждают, что для хорошего самочувствия и сохранения внешности женщине желательно иметь не менее 3-4 детей.

Оказывается, такие заболевания, как рак яичников, молочной железы и других органов женской репродуктивной системы в несколько раз чаще встречаются у тех женщин, которые не рожали или имеют всего одного ребенка. Это объясняется тем, что женская репродуктивная система рассчитана на 6-9 детей с небольшими перерывами между родами.

Еще в 19 веке более 10 детей в семье было практически нормой. У женщин, беременности и периоды грудного вскармливания которых равномерно распределялись на весь детородный период, было всего 40-50 менструаций за всю жизнь. У современной женщины, выносившей и родившей одного-двух детей, их около 450-500, что негативно сказывается на всей репродуктивной системе.

Врачи утверждают, что рождение детей с промежутками в 4 года оздоравливает и омолаживает женский организм. Чтобы не истощать силы организма, лучше всего между рождением детей делать промежутки не менее двух лет. Дети с такой разницей в возрасте прекрасно играют вместе, высвобождая мамины силы для других дел. Тяжелее всего с единственным ребенком, а с каждым последующим родительский стресс и тревожность заметно уменьшаются, утверждают психологи.

В многодетной семье дети имеют преимущества перед сверстниками: у них уже есть разнообразные социальные навыки, поддержка братьев и сестер, пример для подражания и необходимое в детстве общение. У ребёнка формируется ощущение, что он не один в мире, в ответ на любую угрозу они выступают как команда. У всех, кроме старшего, есть ориентир для обучения. Поэтому в большой семье дети обычно развиваются быстрее.

Доказано, что мамы троих и более детей дольше остаются молодыми и активными, лучше себя чувствуют, реже подвержены депрессиям и другим психическим расстройствам, а также более оптимистично смотрят в будущее, ведь большая семья - это для женщины большая радость, поддержка и гордость.