Уже 49 😯
Я думала 51 это предел. До беременности была 55. Как это остановить?
Лучший ответ
Tatiana, силовые делаю, но без веса. Мышцы есть, жирка нет. Попа вообще ушла
0
09.05.2025
Ответить
Пермь
Гв? Если да, то перестанете кормить и должен вес начать расти
0
09.05.2025
Ответить
Пермь
Natalia, сестра так же , на гв была ооочень худая прям, (52 кг вроде при росте 170), потом до 75+- набрала за время, так что не переживайте раньше времени точно)
0
10.05.2025
Ответить
Люксембург
Щитовидку проверьте.
У меня так: я сама маленькая (48кг), а в беременность ещё худею. После родов примерно год уходит на набор веса.
0
09.05.2025
Ответить
Москва
Вам правильно написали-проверьте шитовидку
У меня аит и после вторых родов из за неправильной дозы гормонов я за 2 недели скинула 14 кг
0
09.05.2025
Ответить
Бубалех обыкновенный , аит после беременности или до был? Гормоны не принимаю
0
09.05.2025
Ответить
Екатеринбург
Больше есть углеводов
Ну и смотря какой рост.
Если 155-160- один момент
Если 170 и выше - другой.
0
09.05.2025
Ответить
Омск
Кристина( рисую на одежде ), булки /сладости плохая еда (( я стройная, но люблю это все и у меня противный жирный животик, не фигура яблоко , а именно нажранный булками и вкусняшками жирок при тонкой талии .
0
09.05.2025
Ответить
Мурмяу, тогда питайтесь белками и углями и идите в зал, подтягивать тело и растить мышечную массу
0
09.05.2025
Ответить
Москва
А вы на гв?)
А увидела, что да. На гв худеют около 4-6кг обычно после завершения набирают обратно но не всегда
0
09.05.2025
Ответить
Екатеринбург
Если вы сидите га диете по ГВ, тогда конечно очевидно что вес падает, если это не связано с питанием, то стоит обратиться к врачу
0
09.05.2025
Ответить
Омск
Проверить здоровье , а так же сколько калорий вы тратиие/ потребляет.
0
09.05.2025
Ответить
Счастливые люди, которые могут поправиться, просто начав есть булки 😅 Как истинный астеник, могу сказать, что нужен белок. Мясо, яйца, творог. Если не добираете, протеин. Нужна, по-хорошему, физнагрузка, не кардио, а силовые тренировки. Питание должно быть достаточно калорийным и разнообразным. Набор веса - большое дело. Порой это сложнее, чем похудеть.