Мама мальчика (1 год)
Куда ж я так худею
Уже 49 😯
Я думала 51 это предел. До беременности была 55. Как это остановить?
Лучший ответ
Tatiana
Мама мальчика (11 месяцев), беременна, 10 неделя
Ставрополь
Счастливые люди, которые могут поправиться, просто начав есть булки 😅 Как истинный астеник, могу сказать, что нужен белок. Мясо, яйца, творог. Если не добираете, протеин. Нужна, по-хорошему, физнагрузка, не кардио, а силовые тренировки. Питание должно быть достаточно калорийным и разнообразным. Набор веса - большое дело. Порой это сложнее, чем похудеть.
0
09.05.2025
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Tatiana, силовые делаю, но без веса. Мышцы есть, жирка нет. Попа вообще ушла
0
09.05.2025
Ответить
Мама мальчика (11 месяцев), беременна, 10 неделя
Ставрополь
Natalia, ниже правильно пишут, на ГВ многие худеют, это гормоны. Но всё же основа питания в любом случае белок.
0
09.05.2025
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Tatiana, да белка мало ем. Надо пересмотреть питание
0
09.05.2025
Ответить
Мама девочки (2 года)
Пермь
Гв? Если да, то перестанете кормить и должен вес начать расти
0
09.05.2025
Ответить
Мама девочки (2 года)
Пермь
Natalia, сестра так же , на гв была ооочень худая прям, (52 кг вроде при росте 170), потом до 75+- набрала за время, так что не переживайте раньше времени точно)
0
10.05.2025
Ответить
планирую беременность
Люксембург
Щитовидку проверьте.
У меня так: я сама маленькая (48кг), а в беременность ещё худею. После родов примерно год уходит на набор веса.
0
09.05.2025
Ответить
Мама двоих (3 года, 1 год)
Москва
Вам правильно написали-проверьте шитовидку
У меня аит и после вторых родов из за неправильной дозы гормонов я за 2 недели скинула 14 кг
0
09.05.2025
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Бубалех обыкновенный , аит после беременности или до был? Гормоны не принимаю
0
09.05.2025
Ответить
Мама двоих (3 года, 10 месяцев)
Екатеринбург
Больше есть углеводов
Ну и смотря какой рост.
Если 155-160- один момент
Если 170 и выше - другой.
0
09.05.2025
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Мытищи
На булки налегайте)
0
09.05.2025
Ответить
Мама двоих (7 лет, 5 лет)
Омск
Кристина( рисую на одежде ), булки /сладости плохая еда (( я стройная, но люблю это все и у меня противный жирный животик, не фигура яблоко , а именно нажранный булками и вкусняшками жирок при тонкой талии .
0
09.05.2025
Ответить
Мама двоих (12 лет, 6 лет)
Мытищи
Мурмяу, тогда питайтесь белками и углями и идите в зал, подтягивать тело и растить мышечную массу
0
09.05.2025
Ответить
Мама мальчика (1 год)
Москва
А вы на гв?)
А увидела, что да. На гв худеют около 4-6кг обычно после завершения набирают обратно но не всегда
0
09.05.2025
Ответить
Мама двоих (10 лет, 2 года)
Екатеринбург
Если вы сидите га диете по ГВ, тогда конечно очевидно что вес падает, если это не связано с питанием, то стоит обратиться к врачу
0
09.05.2025
Ответить
Мама девочки (4 года)
Киев
Недостаточно калорий употребляете, наверное.
0
09.05.2025
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Julia Tim, голодная не хожу. Но надо начинать считать видимо
0
09.05.2025
Ответить
Мама двоих (7 лет, 5 лет)
Омск
Проверить здоровье , а так же сколько калорий вы тратиие/ потребляет.
0
09.05.2025
Ответить
