запор, вздутие ужас, начала настаивать чернослив и пить натощак, и продолжаю пить молочную сыворотку, вроде как полегчало немного, но хотелось бы еще лучше! а и еще я запекаю яблочки)
Москва
А у меня слава Богу запоров нет, не редко даже наоборот... А вот от вздутия живота мучаюсь... Правда сама виновата, как наемся... Вздутие вызывают многие продукты: макароны, картофель, овощи, хлеб и т.д., что же есть то тогда... Гречку что ли одну?! Рис закрепляет.
Спасаюсь активированным углем (1 табл. на 1 кг веса) и Эспумизан (жидкая эмульсия), причем второе (Эсп.), думаю не особо помогает... А вот уголь ого-го, только ждать приходится около 1,5 часов до нач. действия.
0
30.09.2011
Ответить
Москва
А я пью еще с первой беременностью по рекомендации врача минер воду лечебную утром на тощак, можно и простую кипеченую, но особо хорошо у меня идет вода Донат она хоть и дорогая, но оправданна, на себе экономить глупо, мне кажеться. Всем рекомендую!!! Ну и еще мучное исключила, вот как пирожков-булочек наверну, сразу как-то не посебе.
0
28.09.2011
Ответить
Зеленоград
Когда у меня запор 2 дня был, я ночью мужа отправила в аптеку за глицериновыми свечами-результат мгновенный!!!
0
30.09.2011
Ответить
Тернополь
я тоже стараюсь есть много яблок и делаю салат из варенной свеклы с луком, очень помогает (сегодня, извините, сходила раза 4 в туалет нормально)
0
28.09.2011
Ответить