какое самое лучшее мочегоное?

Дорогие девочки, а что вы пьёте мочегонного, а то я стала много пить и бегаю в туалет редко и совсем немного, надо чтобы хорошо вода отходила, просто к вечеру вижу, чтоноги немного отекают..