Нужно ли сцеживаться?

Одна знакомая рассказала, что сцеживаться не нужно, что сколько малыш молока выпьет, столько и прибудет и сцеживаться нет необходимости. А другая подруга говорит, что сцеживаться надо обязательно... А вы как считаете?