Нет в мире ничего милей
Улыбки наших малышей!
Она нежна, чиста, красива,
Причудлива, добра, игрива!
В ней чувствуешь тепло и свет,
И в мире больше такой нет!
В улыбке каждого дитя
Своя изюминка, игра.
Ради улыбки надо жить
И каждый светлый миг ценить.
Добро творите для детей!
Что может быть еще важней?
Приглянулась статья, решила опубликовать, чтоб саой не забыть и может кому-то еще понравится! Итак:
Термобелье первого слоя – это то, что непосредственно прилегает к телу ребенка. Оно бывает нескольких видов, в зависимости от состава:
Ингредиенты:
- 0,5 л кефира (пол-литра)
- 1 стакан молока
- 1-2 яйца
- 1,5 ст. муки
- 1 ст.л. сахара
- 0.5 ч.л. соли
- 0.5 ч.л. соды
- растительное масло
Приготовление:
1. В кастрюлю вылить кефир и немного подогреть (должен быть теплым, но не горячим).
2. Добавляем яйцо (если крупное - одно, мелкое - два), сахар, соль, соду и перемешиваем.
3. Кладем муку (примерно 1.5 стакана), кладем столько, чтобы масса была, как хорошая густая сметана, теперь все тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков.
4. Молоко доводим до кипения и тоненькой струйкой вливаем в массу, все время помешивая (так мы завариваем наше тесто!).
5. Если тесто получилось жидким на ваш взгляд, добавьте немного муки (не волнуйтесь, основная масса уже «сварена»).
6. Добавляем 1-2 ст.л. растительного масла, перемешиваем, тесто для выпечки блинов готово!
7. Пеките блины, если есть возможность, на чугунной сковороде (по старой привычке, я перед выпеканием смазываю сковороду растит. маслом, независимо от того, есть ли в тесте масло или нет.
Но для меня он не такой. Не один из многих. Потому что это не абстрактное горе, а у близких людей.
1 мая семья моей подруги попала в ДТП. В один миг - вся семья. Размер навалившейся беды просто огромен, боюсь смотреть ей в глаза - там такооооое.
Бабушка подруги умерла на месте. Муж впал в кому и через 4 дня умер. У ее мамы ушиб и прокол легкого, рваные раны на голове, сотрясение, сломаны 3 ребра. У дочки 5лет была тяжелейшая травма головы, гематома в голове, челюсть сломана в 2 местах, рука в 3 местах. Пока довезли до больницы тоже наступила кома. Сыну 8лет оторвало ногу на месте. Помимо всего прочего у него была сломана ключица, смещено и сломано бедро.
Не хочу давить на жалость слезливыми вещами, думаю и так понятен масштаб трагедии...
Скажу лишь, что Данилка настоящий герой!!! Такой маленький, но уже такой сильный и мужественный.
Вся история размещена в вк, там же открыта группа помощи.
https://vk.com/sosdaniilshipilov
На региональном уровне газеты разместили о них статьи.
http://www.kp.ru/daily/26429.5/3301619/
http://www.moe-online.ru/news/view/326403.html
На городском портале тоже появилась информация.
http://36on.ru/news/press-release/55032-pomozhem-vmeste-daniilu-shipilovu
http://riavrn.ru/news/eks-uchastnik-doma-2-prizval-druzey-pomoch-malchiku-bez-nogi-iz-voronezha/
Так что это 100 процентная гарантия достоверности моего поста - не развод и не мошенничество.
Конечно, все мы на ушах - знакомые, одноклассники, друзья, родственники. Но сумма огромна и скинувшись этим кругом мы не приближаем Данилку к нормальному детству.
Верю, что кто-то из Вас не пройдет мимо, ведь каждые 100р могут подарить мальчишке простую жизнь как у наших детей - с футболом, лыжами, велосипедом, просто казалось бы бегать и прыгать.
Дай Вам Бог всем здоровья!!!
СПАСИБО!!!
До сих пор не можете перейти на правильное питание? Посмотрите эту четкую и понятную пошаговую схему!
1. Схема классического правильного питания Первое, что нужно запомнить, - это четкая стандартная схема ПП. Она поможет Bам раз и навсегда выучить, что и когда нужно есть в течение дня. Итак, в классическом понимании здорового питания у нас должно быть 5 приемов пищи.
Завтрак = сложные углеводы и/или белок (овсянка длительного приготовления, гость ягод или орехов, мюсли без сахара, фруктовый смузи, омлет и т.д.). Сладкое, если хочется, также лучше всего есть именно на завтрак и до 12 дня.
Первый перекус = в зависимости от плотности завтрака, это может быть гость орехов, любой фрукт, немного сухофруктов, цельнозерновой хлебец с творожным сыром и т.д.
Обед = углеводы + белок + клетчатка. Например, гречка с запеченной курицей + овощной салат. Второй перекус = преимущественно белок или немного медленных углеводов. Главное, как и в первом перекусе, следить за объемом порции. Перекус не должен быть таким же большим, как обед. Ужин = белок + клетчатка. Курица/мясо/фасоль/яйца/творог + салат. Вот и все! Очень простая и работающая схема правильного питания.
2. Делайте список покупок. Да, можно как раньше прийти в магазин, и сложить в корзину привычный набор продуктов. Но! Мы ведь плавно переходим на правильное питание, поэтому заранее позаботьтесь о том, чтобы в списке покупок было мясо птицы, овощи и фрукты разных цветов, зелень, творог, цельнозерновой хлеб, яйца.
3. Покупайте больше зелени В продолжение к предыдущему пункту - зелени должно быть много! Это не 2 перышка зеленого лука, а полноценная тарелка разных видов зеленого салата. Вы обязательно поймете ощущение бодрости и свежести, которое подарят Вам эти зеленые «друзья».
4. Не ходите в кафе и магазины голодными Ну, с этим пунктом все понятно. Каждый из нас грешил тем, что от голода покупается или заказывается слишком много лишней и неполезной еды.
5. Замените консервы заморозкой Соленые помидоры, хрустящие огурчики, ананасы из банки - это все вкусно, но количество соли и производственных консервантов должно заставить вас задуматься. Вместо этого лучше положить в корзину пачку замороженной стручковой фасоли и смесь овощей или купить на рынке квашенных овощей у чистых хозяюшек. Современная быстрая шоковая заморозка полезна и позволяет сохранить витамины из овощей и фруктов.
6, Перестаньте кушать полуфабрикаты! Да-да, пакеты с пельменями, замороженными чебуреками, готовыми варениками и блинчиками оставьте кому-нибудь другому.
7. Откажитесь от белого хлеба Если Вам трудно представить свой ужин без него, лучше выбирать цельнозернoвую муку, бездрожжевые лаваши и подобные облегченные варианты.
8. Переходите на естественный сахар Мед и фрукты должны заменить конфеты и белый сахар в чае. О последнем даже не стоит думать! Если на конфету еще будет затрачено несколько калорий на переваривание, то сладкий чай моментально попадет в кровь и нарушит стабильность.
9. Постарайтесь отказаться от улично-кафешной еды Посиделки с друзьями, конечно же, не воспрещаются. Однако лучше не есть в кафе чаще, чем раз в 2 недели. Но и так можно выбирать более полезную и здоровую еду, чем раньше.
10. Пусть полезная еда будет на виду! Яблокам, бананам, полезным злаковым печеньям самое место в центре стола! Не стоит прятать их вглубь холодильника. Пусть они всегда будут в районе досягаемости.
11. Не считайте калории! Если вы думаете, что правильное питание - это скрупулезное подсчитывание калорий и взвешивание каждого грамма, то вы ошибаетесь. Единственное, о чем стоит позаботиться - это объем порции. Поверьте, вы наедитесь и половиной тарелки спагетти, если добавите к рациону свежий овощной салат.
12. Пейте воду Стандартный совет, но очень важный и решающий! Обязательно нужно позаботиться о том, чтобы организм получал нужное количество чистой жидкости.
12. Пейте воду Стандартный совет, но очень важный и решающий! Обязательно нужно позаботиться о том, чтобы организм получал нужное количество чистой жидкости.
Святые и вопросы, в которых они помогают:
- Святой Николай Угодник помогает в вопросах, связанных со здоровьем или путешествиями.
- Святой Валентин покровитель влюбленных.
- Серафим Саровский обращаются при болезнях ног.
- Святой Александр Невский защитник воинов
- Божья Матерь охраняет здоровье и приносит счастье в браке.
- Великомученица Варвара убережет от внезапной смерти.
- Великомученик Вонифатий уберегает от пьянства.
Планета Земля находится под защитой семи Архангелов. Вот их имена: Чамуил, Гавриил, Михаил, Рафаил, Иофиил, Уриил, Задкиил.
Каждому из Архангелов подчиняются по 12 Ангелов.
Архангелу Михаилу
подчиняются Ангелы защиты (голубого цвета). Обращаться к ним можно о защите от духовных и физических опасностей.
Архангелу Иофиилу
подчиняются Ангелы озарения (желтого цвета). Их можно просить об открытии дара ясновидения, об успешной сдачи экзаменов, об освобождении от вредных привычек.
Архангелу Чамуилу
подчиняются Ангелы любви (розового цвета). Защищают от чужой злобы и клеветы, помогают в поисках работы и потерянных вещей.
Архангелу Гавриилу
подчиняются Ангелы, наставляющие на путь истинный (белого цвета). Их можно просить о получении радости, счастья, об открытии жизненных планов на будущее.
Архангелу Рафаилу
подчиняются Ангелы исцеления (зеленого цвета). Просить их можно об исцелении тела и души в традиционной и нетрадиционной медицине.
Архангелу Уриилу
подчиняются Ангелы мира (золотого цвета). Их можно просить о мирном разрешении проблем, обращаться к ним могут воспитатели, учителя и судьи.
Архангелу Задкиилу
подчиняются ангелы радости (фиолетового цвета). Можно просить их о терпимости и помощи в дипломатии. К ним могут обращаться ученые актеры и певцы.
Чтобы заручиться поддержкой Ангела-Хранителя, каждое утро, умываясь, произносите следующую молитву: "Ангел мой, пойдем со мной на весь день-деньской. Буду с верой жить. И тебе служить". Умывание лучше всего производить с 7 до 7. 15 утра. После этого в течении всего дня внимательно прислушивайтесь к внутреннему голосу. Первая мысль, которая приходит вам в голову по любому вопросу, послана вашими Ангелами-Хранителями.
Данные молитвы читаются для помощи в делах, при выходе из дома, для того, чтобы удачно прошел день, перед ответственными встречами.
"Ангел мой, пойдем со мной. Ты впереди, я за тобой" или "Ангел мой, будь со мной, ты вперед - я за тобой. "
Ну что, лето на пороге, а значит, пора переходить на летние статьи о моде и красоте. Мы все заботимся о своих волосах, ухаживаем за ними, бережем от палящего солнца, особенно, если проводим время на морском курорте. Одним из самых романтических и стильных вариантов защиты может быть яркий шелковый платок. Сегодня именно он герой нашей рубрики.
СИЛЬНЫЕ И ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ ... всего за 1 месяц +3 +7 см ! Каждая женщина, которая мечтает о здоровых волосах, должна делать такую маску ? 1 ампула витамина В6; 1 ампула витамина В12; 1гр. витамина С (продаётся в пакетах); 2 ст. л. касторового или репейного масла; 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане); 2 ст. л. любого бальзама для волос. Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны"?. Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.
